PART 01 운동생리학
Chapter 01 인체 내부 환경조절
01. 항상성: 역동적 안정성
02. 신체 조절체계
03. 조절체계 원리
Chapter 02 신경계
01. 일반적 신경계 기능
02. 신경계 조직
03. 감각정보와 반사
04. 신체 운동기능
05. 전정기관
06. 뇌의 운동조절
07. 척수의 운동기능
08. 자율신경계
09. 운동에 의한 두뇌건강 향상
Chapter 03 내분비계
01. 신경내분비학
02. 호르몬: 조절과 기능
03. 운동 시 기질 동원을 위한 호르몬 조절
Chapter 04 생체에너지학
01. 생체에너지학의 기본 개념
02. 생물학적 에너지 전환
03. 운동 에너지원
04. 고에너지 인산염: 아데노신 3인산
05. 생체에너지학
06. 생체에너지 조절
07. 유산소성 및 무산소성 ATP 생산의 상호작용
Chapter 05 운동대사
01. 안정에서 운동으로 전환
02. 운동 후 회복기: 대사적 반응
03. 운동에 따른 대사적 반응: 운동강도와 지속시간의 영향
04. 운동 중 연료이용 평가
05. 연료선택 결정 요인
Chapter 06 골격근계
01. 골격근 구조
02. 근신경 연접
03. 근수축
04. 섬유 형태
05. 근수축 형태와 근수축 형태의 기계적 특성
06. 근수축과 이완속도
07. 근육의 힘 조절
08. 힘-속도 / 파워-속도의 관계
09. 근통증
Chapter 07 순환계
01. 심혈관계
02. 심장: 심근과 심장주기
03. 심박출량
04. 혈액 동역학
05. 운동 중 근육으로 산소 운반
06. 운동 중 순환반응
07. 운동에 대한 심혈관 반응 조절
Chapter 08 호흡계
01. 폐 기능
02. 호흡계 구조
03. 호흡 원리
04. 폐에서의 환기
05. 폐용적과 폐용량
06. 가스 확산
07. 혈액의 산소와 이산화탄소 운반
08. 환기와 산-염기 조절
09. 운동 중 호흡과 혈액
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