Chapter 1. Applying basic skills to a fight 기본기술의 실전응용 15
1. Jireugi (Punching 지르기
1 Jireugi (in Juchum seogi ~ in Junbi seogi~ in fighting position
<직선>
지르기 (주춤서기, 편히서기, 겨루기 자세 · 17
2 Dollyo Jireugi 돌려지르기 · 22
3 Chi Jireugi 치지르기 · 26
4 Naeryo Jireugi 내려지르기 · 28
2. Chigi (Striking 치기
1 Batangson Chigi (Palm hand striking 바탕손치기 · 30
2 Palgup Chigi (Elbow striking 팔굽치기 · 32
3 Deung Joomeok Chigi (Back fist striking 등주먹치기 · 36
4 Agwison Mokchigi 아귀손 목치기 · 39
5 Sonnal An chigi (Knife hand inward striking 손날 안치기 · 41
6 Sonnal Bakkat Chigi (Knife hand outward striking 손날 바깥치기 · 43
7 Sonnaldeung Chigi 손날등치기 · 45
3. Makki (blocking 막기
1 Naeryo Makki (Downward blocking 내려막기 · 49
2 An Makki (Inward blocking 안막기 · 52
3 Ollyo Makki (Upward blocking 올려막기 · 54
4 Batangson An Makki 바탕손 안막기 · 56
5 Bakkat Makki (Outward blocking 바깥막기 · 58
6 Sonnal Bakk
저자인 황인식 국기원 수석 강사의 동작 시연을 통해 정확한 자세를 익힐 수 있고, 정인철 강사의 다양한 응용 동작 시연을 통해 기술의 의미를 다시 한 번 이해할 수 있다.
태권도의 기본과 품새와 겨루기를 실전에서 사용할 때 다양하게 응용하는 방법을 사진과 동영상으로 이해하기 쉽게 설명했다.
그동안 나왔던 태권도 기술의 실전응용에 관련된 책 중에서 가장 진일보된 책으로서, 더욱 다양한 각도에서의 해석을 볼 수 있다. 예를 들면 막기의 큰 범주로 쳐 막기, 받아 막기, 걷어 막기, 이 세 가지가 있는데, 이 책에서는 각각 막기 기술을 한가지 범주에만 한정되어 해석하지 않고 다양한 활용으로 쳐 막기, 받아 막기 걷어 막기를 여러 가지 기법으로 재해석하여 응용했다.
“태권도 호신술” 하면 떠오르는 진부하고 뻔한 상황이 아니라, 종합격투가와 맞붙은 상황을 가정한다든지, 달려가서 뛰어올라 지르기로 공격한다든지 하는 흥미롭고 다양한 상황을 설정하여 기술들을 재해석했다.
