들어가기 전에
머리말 당신의 미래가 뇌에 달려 있다면?
1부 _ 당신의 뇌는 최신 버전입니까?
1장 당신의 뇌는 우연의 산물인가, 의도된 설계인가
2장 습관, 모르면 바꿀 수 없다
3장 뇌의 균형
2부 _ 첫 번째 기둥: 주의력 통제
4장 뇌는 자꾸만 딴짓을 하고 싶다
5장 집중적 사고
3부 _ 두 번째 기둥: 복잡한 문제해결
6장 복잡한 문제를 쉽게 해결하기
7장 분석적 사고
8장 혁신적 사고
9장 개념적 사고
4부 _ 세 번째 기둥: 전략 ×계획×실행
10장 전략, 계획, 실행을 향해
11장 전략적 사고
12장 추상적 사고
13장 운영적 사고
5부 _ 네 번째 기둥: 사회적 리더십
14장 사회적 리더십이라는 예술
15장 비언어적 사고
16장 균형감 사고
17장 직관적 사고
6부 _ 뇌의 습관이 가진 힘을 깨우다
18장 마음의 기
19장 미래를 위해 뇌를 재구성하기
감사의 말
용어 해설
주
“성공하는 사람들은 무엇이 다른가?”
최신 뇌 과학이 밝혀낸 결국 성공하는 사람들의 숨은 비밀
세상은 엄청난 속도로 변하고 있다. 끊임없는 혼란은 전 세계를 무대로 무질서를 야기한다. 지난 몇 년간 우리는 많은 혼란과 급변하는 삶을 살았다. COVID-19로 업무 형태가 달라졌고, AI가 일상이 되면서 일의 성격은 엄청난 속도로 진화하였으며, 그로 인해 지금까지 가지고 있던 직업 능력은 쓸모가 없어졌다. 이 모든 변화로 성공의 지표와 방법도 변했다.
저자는 포춘 글로벌 500대 기업 CEO들이 꼽은 최고의 뇌 코치로 지난 25년간 수많은 기업의 임원들의 뇌 코치로 일하면서 혁신적 변화를 목격했다. 성공한 인사, 명사들은 공통적으로 단순히 재능이나 운에 의존하지 않았다. 그들은 특정한 사고방식과 뇌 습관을 통해 자신을 성장시키고, 목표를 달성하며, 지속적인 성과를 만들어냈다. 그리하여 자신의 경력의 한계를 돌파하고, 수입을 몇 배로 늘렸으며, 마침내 일과 삶의 균형에 도달했다. 인생 전체가 완전히 탈바꿈하는 모습을 지켜본 것이다. 저자는 결국 성공하는 사람들의 공통점은 특별한 재능이 아니라 뇌 습관과 사고 방식에 차이가 있음을 강조하고, 누구나 이러한 뇌 습관을 훈련하고 실천함으로써 성공적인 삶을 설계할 수 있다고 말한다.
“우리를 성공으로 이끄는 가장 큰 습관은 ‘뇌 습관’이다!”
일과 삶 전반에서 성공하는 사고 습관 10가지
성공은 뇌에 달려 있다. 하지만 대부분의 사람들은 뇌가 어떻게 작동하는지 또는 그 뇌를 어떻게 개선해야 하는지는 알지 못한다. 불행히도 자신의 뇌에 대한 사용 설명서를 가지고 태어난 사람은 없다. 만약 누군가가 뇌를 업그레이드하는 데 사용할 수 있는 개인 맞춤형 사용 설명서를 건네준다면 어떨까?
“만약 당신의 뇌가 앱이라면 구매하실 건가요?” 이 책은 이 간단한 질문에서 시작한다. 스마트폰 앱이 업그레이드하듯 인간은 본능적으로 뇌를 업그레이드할 수 있다. 하지만 아무리 본능적으로 할 수 있다고 해도
