서문
제1부 수영의 역사적 사실
1장 수영의 기원 및 유래
2장 수영 스트로크의 역사 및 발전과정
3장 경영의 역사 및 발전과정
4장 국제수영연맹(FINA의 창설과 수영의 발자취
제2부 수영의 과학적 원리
5장 수영의 과학적 원리의 이해
제3부 영법의 원리 및 이해
6장 경영 영법의 원리 및 이해
7장 영법별 스타트와 턴의 원리 및 이해
제4부 수영 훈련의 실제
8장 각 영법의 훈련 방법
9장 수영훈련 프로그램의 원리 및 실제
10장 수영을 위한 웨이트 트레이닝 원리의 이해
부록
1. 수영의 경기규칙(FINA:2015~2017 및 심판법
2. 수영지도자 자격규정(대한수영연맹
3. 수영심판 자격규정(대한수영연맹
4. 수영 세계기록, 올림픽기록, 아시아기록, 한국기록
5. 국가별 역대 올림픽 수영 메달 획득 현황
참고문헌
생활과 생존수단으로 행해졌던 수영은 19세기 중반에 와서야 수영장 건설과 스톱워치의 발명으로 공식적인 스포츠로서 스피드를 겨루는 경영으로 발전하였다. 수영은 1896년 1회 아테네 올림픽대회로부터 자유형 경기가 행해졌고, 지난 31회 리우데자네이루 올림픽까지 120년 동안 올림픽에서 정식종목으로 중심에 자리하고 있다.
우리나라에서는 스포츠 경기로 발전하기 이전 실내수영장이 본격적으로 건립되던 1980년대부터 지금까지 일반 대중의 생활스포츠로서 최고의 인기를 누리고 있으며, 한동안 국민체육실태조사 보고에서 참여도 1위 스포츠, 장...
생활과 생존수단으로 행해졌던 수영은 19세기 중반에 와서야 수영장 건설과 스톱워치의 발명으로 공식적인 스포츠로서 스피드를 겨루는 경영으로 발전하였다. 수영은 1896년 1회 아테네 올림픽대회로부터 자유형 경기가 행해졌고, 지난 31회 리우데자네이루 올림픽까지 120년 동안 올림픽에서 정식종목으로 중심에 자리하고 있다.
우리나라에서는 스포츠 경기로 발전하기 이전 실내수영장이 본격적으로 건립되던 1980년대부터 지금까지 일반 대중의 생활스포츠로서 최고의 인기를 누리고 있으며, 한동안 국민체육실태조사 보고에서 참여도 1위 스포츠, 장래 참여 선호도 1위 스포츠 종목으로 선정되는 등 일반 대중의 관심과 참여도가 높다.
최근 생존수영이라는 새로운 개념이 등장하면서 수상 안전사고의 경각심을 높이고, 수상에서 위급한 상황 발생시 구조를 기다리는 약 2분 정도의 시간동안 물에 떠 있는 방법을 교육하고 가르치기 위한 전문단체들이 생겨나면서 수영에 대한 새로운 해석과 접근이 진행되고 있다. 특히 서울시 교육청은 2013년부터 서울 전체 초등학교 3학년 학생을 대상으로 수영을 1년간 필수과목으로 교육받도록 정책을 추진하였으며, 이후 교육부는 2014년 초등학생들의 수영 실기교육 활성화 시범교육 운영을 통해 학생들에게 일상생활에서 수영의 중요성을 강조하여 왔다. 2016년에는 전국적으로 145개 교육청에서 약 35만 명의 초등학생을 대상으
