프롤로그
1장 어쩌다 사춘기 부모가 되다
어쩌다 사춘기 부모
어쩌다 사춘기 부모┃무관심이 약이다?┃사춘기와 동상이몽┃현수 이야기
사춘기 vs 갱년기
중2와 싸우면 갱년기가 이긴다?┃둘 중 하나는 반드시 어른이어야 한다
그래도 부모
이 또한 지나가리라┃사춘기와 함께하는 2인 3각 달리기
2장 벌써 사춘기? 드디어 사춘기!
내 아이의 사춘기가 두려운 부모에게
내 아이는 ‘공사 중’┃아프니까 사춘기다┃사춘기와 전두엽┃사춘기 뇌는 가지치기 중┃경험에도 질이 있다고?
이게 다 뇌 탓이요!
이게 방이니? 돼지우리지!┃너는 게을러서 문제야┃대체 생각이 있는 거야? 없는 거야?
나만 모르는 내 아이의 마음
용기와 불안의 사이┃나도 이제 어른이라고요┃사춘기, 그게 뭔가요?┃사춘기가 아니라 우울한 거예요┃죽겠다고 말하는 아이┃싸우거나 도망가거나┃내 탓 아니라고요!
3장 사춘기의 반항 : 내가 알아서 한다고요
지금은 독립 중입니다만
미운 네 살, 처음으로 독립하다┃반쪽짜리 독립┃사춘기는 독립투사?┃지는 법을 가르칠 것인가? 이기는 법을 가르칠 것인가?┃아이와 심리적 거리 두기
사춘기 부모라면 귀머거리 5년? 벙어리 5년!
내가 알아서 한다고요┃충고와 조언은 사양합니다┃아이가 도무지 말을 안 들어요┃묻지도 따지지도 말고 존중하라┃“됐어요!”라는 아이의 말┃8 대 2의 법칙
사춘기는 심리적 이유식이 필요하다
성장에 필요한 심리적 이유식, 애·수·힘┃가족다운 일상 이야기┃밥상머리 대화 시 주의할 점
사춘기 사용 설명서 : 사춘기의 반항 편
4장 사춘기의 침묵 : 날 제발 내버려 두세요
아이가 말을 안 해요
말하지 않는 아이들의 숨겨진 마음┃밀당push-pull 대화┃가마솥 전략┃사춘기는 몸으로 말한다
아이의 방문이 닫힐 때
스스로 방에 갇히는 아이들┃아이가 방문을 닫는다면┃똑똑똑! 존중의 소리
사춘기 사용 설명서 : 사춘기의 침묵 편
5장 사춘기의 감정 : 내가 왜 이러는지 나도 몰라요
정서적 독립 중입니다만
사
부모는 이제 질문을 바꾸어야 한다. 도무지 어디로 튈지 모르는 사춘기와 씨름하며 오늘을 허투루 보내는 대신, 성숙한 어른이 되어 독립된 삶을 살아가는 ‘미래 속 내 아이’를 떠올려야 한다. 그리고 그 미래 속 내 아이를 위해 아이와의 이 순간을 어떻게 보낼지를 심각하게 고민해야 한다. 이 책이 이런 부모의 고민을 한층 가볍게 만들어 주기를 바라는 마음이다.
-<프롤로그> 중에서
사춘기 제대로 이해하고 대처할 수 있는
실행 가능한 실질적 제안
아이가 사춘기에 접어들면, 예전에 말 잘 듣던 내 아이는 온데간데없고, 시시각각으로 감정 기복이 심해지고, 매섭게 대들고 말대꾸하는 등 그동안에는 볼 수 없었던 아이의 변화된 모습에서 부모는 매우 당황하게 되고, 어떻게 이 상황을 해결해야 할지 몰라 막막해하기 일쑤다. 그런 부모들에게 아이와 함께 사춘기라는 터널을 무사히 잘 지나갈 수 있도록 저자는 사춘기 아이들을 제대로 이해하고 대처할 수 있도록 사춘기의 복잡한 심리와 감정을 발달 특성과 함께 알려 준다. 그리고 한발 더 나아가 오랜 현장 경험을 바탕으로 사춘기 자녀를 둔 부모들이 가장 궁금해하는 사춘기 아이들의 반항, 침묵, 요동치는 감정, 친구 관계, 이성 교제 들에 대한 대처 방법을 구체적인 사례를 통해 실질적 제안을 아끼지 않는다. 또한, 각 장 끝에는 <사춘기 사용 설명서>라는 코너를 통해 부모가 실제 자녀와 어떻게 대화하고 행동해야 하는지 아주 구체적으로 콕콕 집어 알려 준다. 사춘기는 부모에게 최고의 힘든 시간이기도 하지만, 아이를 제대로 양육할 수 있는 마지막 기회라는 것을 잊지 말자.
자녀의 사춘기,
부모도 공부가 필요한 시간!
사춘기 자녀를 키우는 것은 부모에게 감정적, 육체적으로 큰 에너지를 요구한다. 이 시기의 부모는 자녀의 변화에 어떻게 반응하고 대처할지 고민하게 되면서 자신 또한 불안과 혼란을 겪을 수밖에 없다. 그래서 저자는 부
