내용
봄1 제2차 트레킹코스의 여정(旅程
봄2 내면에서 일어나는 바람소리 물소리 알아차리기
봄3 파동 파장 소리(音가 일어나는 내면의 세계 입문하기
봄4 유심(有心의 나에서 무심(無心의 나로
봄5 뒤집기의 중요성
봄6 운기(運氣를 주관하는 장기(臟器, 폐장(肺臟과 심장(心臟의 사용법
봄7 수행(修行이
<가만히 있어봄>
의 단계를 통과하면
봄8 유심(有心을 사심(私心이라면 무심(無心은 공심(公心이므로
봄9 숨죽여봄이 이루어진 연후에 만수무강(萬壽無疆합니다
봄10 수승화강(水昇火降의 이론과 실제
봄11 심신이 시원(COOL하십니까?
봄12 머리에는 항시 서늘하고 시원한 바람이 불어 오르고, 수족(手足에는 뜨거운 온천이 힘차게 흘러내려, 돌고 돌아야
봄13 책의 낭독을 통한 트레킹 요령
봄14 수승화강(水昇火降을 수행(修行하기
봄15 개천절(開天節의 진정한 의미
봄16 작은 공간에 큰 공간이 들어올 수 있는 이치(理致
봄17 화강(火降의 능력을 증득(證得하면 몸이 아프지 않은 이치
봄18 수승화강(水昇火降에서 수족(手足의 반응(反應이 다르게 나타나는 이치(理致
봄19 화강(火降이 원활하게 이루어지도록 하는 요령
봄20
<가만히 있어봄>
에서 저절로 수승화강이 이루어지는 이치
봄21 주시의 능력과 숨죽여봄의 능력과 단전흡(丹田吸 등 세가지의 능력이 갖추어져야 수승화강의 능력을 발휘할 수 있습니다
봄22 운기조식과 수승화강으로 산소결핍증과 저체온증 예방과 치유가 가능한 이치
봄23 하늘을 보아야 별을 따고 별을 따야 신수(身手가 달라진다
봄24 수승화강이 이루어지는 3가지 과정에 대한 순차적 개념정리
봄25 몸이 아프지 않고 살 수 있는 이치가 있습니까?
