01 운동생리학의 개관
1 신체활동, 운동 및 체력
2 운동생리학
02 세포와 물질이동
1 세포
2 물딜의 이동
3 항상성 유지
03 에너지대사와 운동
1 에너지대사의 개념
2 인체의 에너지대사
3 트레이닝의 대사적 적응
04 신경계통과 운동
1 신경계통의 구조와 기능
2 뉴런과 신경의 흥분
3 시냅스에서의 정보전달
4 대뇌겉질의 기능
5 대뇌들레계통과 대뇌바닥핵의 기능
6 신경계통에 의한 운동의 조절
7 트레이닝에 의한 신경계통의 변화
05 뼈대·관절 및 근육계통과 운동
1 뼈대계통
2 관절계통
3 근육계통
4 뼈대·관절 및 근육계통의 운동효과
5 성장과 노화
6 뼈대근육의 재생과 속근섬유의 생성
06 내분비계통과 운동
1 내분비계통의 구조
2 내분비계통의 기능
3 호르몬에 의한 대사조절
4 운동과 호르몬
5 트레이닝의 효과
6 성장·노화와 호르몬
7 환경과 호르몬
8 최근에 발견된 호르몬
07 호흡계통과 운동
1 호흡계통의 구조와 기능
2 운동시 호흡계통의 변화
08 순환계통과 운동
1 심장
2 혈관
3 혈액
4 혈압
5 림프계통과 면역시스템
6 운동 시 순환계통의 변화
09 환경과 운동
1 체온의 조절
2 환경과 운동
3 환경이 운동에 미치는 영향
