소개 4
나는 내 삶에 “Yes”하는 사람입니다·16
나는 진리 안에서 중심이 잡혀 있고 평화롭습니다·18
나는 모든 삶의 단계에서 나 자신을 치유합니다·20
나는 내 몸의 모든 부분을 사랑하고 받아들입니다·22
나는 내 완전한 존재가 빛으로 진동하게 합니다·24
나를 만지는 모든 손은 치유의 손입니다·26
나는 치유의 다음 단계를 밟는 중입니다·28
우리 집은 평화로운 천국의 안식처입니다·30
내 수입은 꾸준히 증가합니다·32
나는 항상 완벽하게 보호받습니다·34
나는 무한한 가능성과 잠재력이 있습니다·36
나는 지금의 나 자신을 완전히 사랑합니다·38
내 사업은 번창합니다·40
나는 세상 모든 사람이 안전할 수 있도록 서로 사랑하는 것을 돕습니다·42
나는 모든 한계를 넘어섭니다·44
나는 변화하는 것이 점차 쉬워집니다·46
나는 기꺼이 내 안의 위대함을 볼 것입니다·48
올해 나는 긍정적인 변화를 위해 정신적인 작업을 합니다·50
그것은 단지 생각일 뿐입니다. 그리고 생각은 바뀔 수 있습니다·52
나는 삶의 모든 부분과 연결되어 있습니다·54
나는 몸이 주는 메시지를 듣습니다·56
나는 내 미래를 지금 창조합니다·58
나는 삶으로 가는 새로운 문을 엽니다·60
나는 다른 사람들이 그들 자신이 되도록 허용합니다·62
나는 내 아이들과 개방적으로 의사소통합니다·64
나의 세상에서 나는 안전하고 안정적입니다·66
나는 사랑하고 사랑받을 가치가 있습니다·68
나는 모든 죄책감을 놓아줍니다·70
나는 나의 내면세계를 평화롭게 유지합니다·72
나는 긍정적으로 말하고 생각합니다·74
나는 순수 영혼입니다·76
나는 항상 완전히 모든 상황에 적응합니다·78
나는 계속해서 믿을 수 없는 축복의 선물을 받습니다·80
나는 내가 나인 것을 사랑합니다·82
내 모든 관계는 사랑의 원으로 둘러싸여 있습니다·84
나는 자유롭고 평화롭습니다·86
나는 사랑으로 숨을 쉬고 삶과 하나 되어 사랑으로 함께 흐릅니다·8
오늘 아침 어떤 마음 상태로 침대에서 몸을 일으켰는가?
그날 어떤 경험을 하게 될지는 하루를 시작하는 방식에 달려 있다. 이 책은 여러분이 하루를 시작하는 가장 좋은 방법이 될 것이다. 아침에 일어나자마자 이 책의 아무 페이지라도 펼쳐서 눈이 가는 부분을 소리 내어 읽고 써보자. 우연히 펼친 페이지가 여러분을 위한 완벽한 명상의 메시지가 될 수 있다. 루이스 헤이도 매일 아침 일어나자마자 의식을 고양하는 행복한 생각을 하는 것을 좋아한다. 루이스 헤이는 그렇게 하루를 시작하고 또 마무리한다. 편안한 마음으로 잠들고 좋은 꿈을 꾸고 싶다면 이 책을 자기 전에 읽어 보자. 다음 날 아침 맑고 평온한 의식으로 일어나게 될 것이다. 명심하자. 삶의 광대한 무한한 속에서 모든 것은 완벽하고 온전하고 완전하다.
명상을 시작하고 싶은 당신을 위한 책
1. 내면의 지혜 발견: 우리 안에는 삶의 모든 질문에 답할 수 있는 깊고 위대한 지혜가 숨어 있다.
2. 의식을 확장하는 명상: 이 책의 명상은 내면의 중심으로 안내해, 고요와 평화를 경험하게 한다.
3. 삶의 문제 해결: 새로운 관점으로 삶을 바라보며, 문제를 다루는 더 나은 방법을 찾을 수 있다.
4. 사소한 걱정에서 벗어나기: 삶의 큰 그림을 이해하면 고민이 작게 느껴지고 자유로워진다.
5. 아침의 시작을 바꿔라: 하루를 시작하며 이 책의 한 페이지를 읽으면 하루가 더 밝아진다.
6. 저녁의 평화로운 마무리: 잠들기 전 긍정적인 메시지를 읽고 평온한 꿈을 꾸자.
7. 성장을 위한 도구: 이 책은 의식을 고양하고 자신을 더 깊이 이해하도록 돕는다.
8. 삶의 완전함을 느끼기: 모든 순간이 완벽하고 온전함을 알게 될 것이다.
9. 모든 답은 내 안에: 찾고 있던 행복과 평화가 이미 내 안에 있음을 깨닫게 된다.
10. 지금 바로 시작하는 힘: 이 책을 열고, 당신만의 명상의 여정을 시작해보자.
