들어가는 말 5
01 잠재의식의 힘, 믿는 대로 이루어지다
내 마음에 그린 자화상, 현실이 되다13ㆍ자신의 행동을 통제하지 못하는 사람들15ㆍ왜 마음이 산란해질까?18ㆍ자발적 하우스푸어가 되는 이유21ㆍ마늘을 고기보다 비싸게 만드는 예언의 힘25ㆍ깨진 유리창을 그냥 두어선 안 되는 까닭27ㆍ진실한 자아를 되찾기 위한 훈련31
02 보고도 못 본 척, 거짓을 진실로 믿게 만드는 착각들
왜 즐거운 시간은 항상 빨리 지나갈까?37ㆍ그녀가 거울 속 모습에 만족할 수 없었던 진짜 이유40ㆍ울리지 않은 핸드폰, 그런데도 진동이 느껴진다?43ㆍ색채형 인간, 형태형 인간45ㆍ내 인생의 빅데이터, 직감48ㆍ한 눈에 열 줄을 읽는 비결51ㆍ처음인 듯 처음 아닌 처음 같은 묘한 느낌, 데자뷔53ㆍ눈으로 보았다고 다 믿을 수 있을까?55ㆍ일 년 같은 하루-시간적 착각57ㆍ증류수에 맛이 생기는 마법59
03 알 듯 모를 듯 심오한 꿈의 세계
꿈에서 본 광경을 현실에서 또 보는 이유63ㆍ길몽과 예지몽의 비밀65ㆍ꿈은 영혼의 여행일까?67ㆍ선명한 꿈, 기억나지 않는 꿈70ㆍ백일몽에 빠지다72ㆍ시험 보는 꿈에 숨겨진 심리75ㆍ꿈의 기억, 믿을 수 있을까?77ㆍ꿈이 공포를 느끼게 할 수도 있을까?79
04 소비의 심리 : 물건을 사는 진짜이유
내가 물건을 사는 진짜이유: 내면의 만족감83ㆍ실제 이득보다 중요한, ‘이득을 봤다’는 심리85ㆍ10을 얻기 위해 먼저 100을 요구하는 지혜87ㆍ
양날의 검, ‘군중심리’90
05 인생에서 길을 잃지 않으려면
목표 달성의 비밀, 세분화93ㆍ소수와 다수, 선택과 집중95ㆍ컬럼비아호는 왜 추락했을까?97ㆍ이별을 부른 호의100ㆍ반드시 벗어나야 할 ‘나만의 세계’102ㆍ인생의 터널, 갱년기 105ㆍ지금을 살아야 길을 잃지 않는다108
06 남자와 여자, 그 알 수 없는 세계
아기의 성별은 무엇으로 결정될까?113ㆍ긴 머리 여성이 더 매력적인 이유115
07 거짓말과 소문, 우리를 흔드는 말들
거짓말에 관
책 속에서
P.13 - 내 마음에 그린 자화상, 현실이 되다
스스로 자신을 어떤 사람이라고 생각하면 그런 사람의 행동방식에 따라 움직이게 된다. 그리고 아무리 의식적으로 노력해도, 또 아무리 의지가 강해도 이러한 생각에서 벗어난 행동을 하지 못한다. 예를 들어 자기 자신을 실패자로 생각하는 사람은 실패하지 않으려 별 수를 다 써도 반드시 실패할 수밖에 없다. ‘자아 이미지self-image’ 심리가 작용한 결과다. 일단 마음에 ‘자아 이미지’가 생기면 이것이 곧 사실이 된다.
P.37 - 왜 즐거운 시간은 항상 빨리 지나갈까?
흔히 ‘즐거운 시간은 빨리 흐르고 괴로운 시간은 느릿느릿 흐른다’고 한다. 어떤 활동을 하고 어떤 감정을 느끼는지에 따라 시간의 흐름에 대한 인식이 달라진다는 뜻이다. 같은 시간이라도 즐겁고 행복했다면 금방 흘러가고, 지루하거나 힘들었다면 고통스러우리만치 느리게 흘러간다. 그래서 한창 사랑에 빠진 연인은 일주일을 함께 있어도 하루처럼 느끼고, 하루만 만나지 못해도 몇 주는 못 만난 것처럼 느낀다. 그야말로 일각이 여삼추다. 이런 현상은 왜 생길까? 사실 이는 일종의 착각이다. 감정이 우리의 대뇌를 속여서 객관적 사실과 전혀 다른 느낌을 만들어내는 것이다.
P.43 - 울리지 않은 핸드폰, 그런데도 진동이 느껴진다?
가끔은 전화도, 문자도 오지 않았는데 핸드폰 진동이 느껴질 때가 있다. ‘징징’ 하는 소리가 들리고 심지어 몸에 미세한 진동까지 느껴졌는데 막상 핸드폰을 꺼내보면 잠잠하기만 하다. 누구나 한두 번쯤은 이런 종류의 착각을 할 수 있다. 그런데 어떤 사람은 심각할 정도로 자주 이런 착각을 느낀다. 경우에 따라서는 이것이 무시해서는 안 될 징조가 되기도 한다.
