추천사. 효율적인 삶보다 효과적인 삶으로
서문. 월화수목금토일, 7가지 습관
시작. 패러다임과 원칙
1. ‘효과성’의 정의 이해하기
2. 성품 롤모델 찾기
3. 패러다임 확인하기
습관 1. 자신의 삶을 주도하라
4. 주도적으로 행동하기
5. ‘변환자’ 되기
6. 반사적인 언어와 결별하기
7. 주도적인 언어 사용하기
8. ‘관심의 원’ 축소하기
9. ‘영향력의 원’ 확장하기
10. 주도적인 날 보내기
습관 2. 끝을 생각하며 시작하라
11. 결과를 예상하며 행동하기
12. 80세 생일 축하하기
13. ‘자기 사명서’ 작성하기
14. 관계 재검토하기
15. 자기 사명서 공유하기
16. 역할 사이에서 균형 잡기
습관 3. 소중한 것을 먼저 하라
17. 목표 정하기
18. 효과적인 시간 관리
19. 긴급하고 중요한 일
20. 급하지 않지만 더 중요한 일
21. 주간 계획 세우기
22. 선택의 순간에 충실하기
23. 중요하지 않은 것 제거하기
24. 약속 지키기
전환. 개인의 승리에서 대인관계의 승리로
25. 감정계좌은행 만들기
26. 사과하기
27. 용서하기
습관 4. 승-승을 생각하라
28. 승-승 생각하기
29. 부족의 심리 벗어나기
30. 풍요의 심리 기르기
31. 용기 내며 배려하기
32. 승-승 합의서 만들기
33. 아낌없이 칭찬하기
습관 5. 먼저 이해하고 다음에 이해시켜라
34. 공감적 경청 연습하기
35. 마음 열기
36. ‘자서전적 반응’ 피하기
37. 나를 이해시키기
38. 디지털 세계에서의 공감적 소통
습관 6. 시너지를 내라
39. 차이로부터 배우기
40. 시너지로 문제 해결하기
41. 제3의 대안 찾기
42. 차이점을 가치 있게 여기기
43. 차이점에 대한 개방도 평가하기
44. 함께 장애물 극복하기
45. 타인의 강점 활용하기
습관 7. 끊임없이 쇄신하라
46. ‘매일의 개인적 승리’ 루틴 만들기
47. 신
텐 미닛! 인생 리셋 프로젝트
운명을 바꾸는 7가지 습관
7가지 습관을 만드는 52가지 질문
하루하루 가장 소중한 것에 집중한다면 우리 삶은 얼마나 달라질까? 시대를 초월한 자기계발 고전 《성공하는 사람들의 7가지 습관》 실행 편. 시간과 사람을 내 편으로 만드는 가장 효과적인 가이드.
‘7가지 습관’ 실천을 위한 52가지 도전과제
사명서 작성 가이드, 긍정 확언 수록
언제 어디서나 들고 다니기 편한 포켓 사이즈
하룻밤에 완독 가능, 일력처럼 활용 가능
소중한 사람들을 위한 선물로 안성맞춤
1일 1도전 1성공
《성공하는 사람들의 7가지 습관》 챌린지
긴급도와 중요도를 양축으로 일의 우선순위를 정하는 시간관리 매트릭스부터 승-승(win-win을 추구하는 대인관계 패러다임, 개인과 조직의 최종 목표를 구체화하는 사명 선언서까지. 스티븐 코비의 자기관리론을 집대성한 《성공하는 사람들의 7가지 습관》은 자기계발 도서 분야를 개척한 고전으로 평가받는다. 국내에서도 400만 부 이상 판매된 초장기 베스트셀러이지만, 방대한 분량 때문에 혼자서 일독하기 쉽지 않다. 처음부터 끝까지 읽어냈더라도 ‘7가지 습관’을 곧바로 실천하기 어려울 수 있다.
도움이 필요한 독자들을 위해 《성공하는 사람들의 7가지 습관》 중 “소중한 것을 먼저” 실천할 수 있는 포켓북을 준비했다. 누구나 자기 운명을 지배할 수 있다는 심오하지만 단순한 가르침을 펼치는 데 평생을 바친 아버지의 뜻을 이어받아, 아들 숀 코비가 하루 10분 7가지 습관 챌린지를 제안한다. 날마다 새로운 습관을 배우고 연습하다 보면 어느덧 180도 변화한 자신을 발견할 것이다.
“자기계발의 비결은 하룻밤 사이에 완전히 다른 사람으로 변하는 것이 아닙니다. 매일 자신을 위해 작은 승리를 거두는 것입니다. 어제보다 나아지기 위해 몇 분만 투자하면 목표에 도달할 수 있습니다. 작은 일에서 큰일이 시작되는 것을 잊지 마십시오. 최고의 여정을 기원합니다.”
_본문에서
시간과 사람을 내 편으
