머리말 5
1 무의식 들여다보기 · 11
무의식, 보이지 않지만 확실한 세계 | 꿈, 자연스러운 무의식의 속삭임 | 답은 네 안에 있다 | 꿈, 신이 보낸 연애편지 | 꼭 알아야 할 꿈에 관한 지식 | 꿈의 다층적인 의미들 | 꿈은 자신의 심리를 반영한다 | 삶의 교과서, 꿈 | 꿈의 예언적인 요소 | 꿈, 조상들의 이야기 | 무의식의 메시지 | 꿈을 기록하는 방법
2 꿈으로 하는 눈 청소 · 49
색안경을 끼고 보는 세상 | 눈 청소를 해야 하는 이유 | 내가 보는 모든 것이 투사다 | 꿈을 통해 투사를 공부하는 방법 | 인간은 왜 투사를 할까? | 이야기로 이해하는 투사의 개념 | 연평도에서 일어난 투사 드라마 | 아이들의 투사는 성장의 이정표 | 마법의 투사, 로맨틱 러브 | 사랑의 역작과 투사의 철회 | 파괴적인 역사와 투사의 드라마 | 꿈을 통한 투사의 철회
3 아니마와 아니무스 이야기 · 89
내면의 존재가 미치는 영향 | 아니마와 아니무스는 무엇인가? | 문학에 묘사된 아니마. 아니무스 | 내면의 파트너에 대한 논쟁들 | 여성성과 남성성, 그리고 음과 양 | 첫사랑을 기억하라 | 개성화의 걸작 | 무드, 남자들의 병 | 양립할 수 없는 무드와 사랑 | 내 안의 여성이 보내는 SOS | 주술에 빠진 여자들의 삶 | 내면의 파트너와 우리의 헌신
4 내안에 있는 또 다른 나 · 123
그림자의 탐색은 통과의례 | 중년의 위기는 그림자의 초대 | 그림자와 페르소나 | 그림자가 노출될 때의 반응 | 그림자를 존중하는 태도 | 작업의 두 가지 함정 | 일상에서 그림자 만나기 | 밝은 그림자, 화이트 섀도 | 스승의 선물 | 자기계발과 자아 심리학의 그림자 | 그림자가 포함된 온전한 이야기 | 황금 열쇠를 찾는 방법 | 집단 그림자의 상징, 세월호 | 그림자가 열쇠다
5 당신의 신화는 무엇입니까? · 165
신화적 힘 | 개인의 신화 | 삶의 태피스트리 | 통과의례와 삶의 청사진 | 미궁에 갇힌 답답한 현실 | 자아가 주
“인간은 누구나 깊고 오롯한, 본질적인 자신을 알고 싶은 욕망이 있다. ‘나는 누구일까?’ ‘내게 벌어지는 이 모든 일들은 어떤 인과관계를 지니는 것일까?’ ‘내 삶에 궁극적 방향성은 있을까?’ 이러한 질문들은 존재에 대한 고민을 하다보면 자연스레 만나게 됩니다. 꿈은 이런 질문에 대한 답을 찾아가는 데 매우 유용하고 안전한 도구입니다.(6쪽”
의식이 깨어 있는 낮과 달리 꿈을 꾸는 동안 우리는 오롯이 무의식의 세계로 들어간다. 꿈은 우리에게 말을 건네지만, 무의식 세계에서 이루어지는 언어는 우리가 일상에서 사용하는 언어와는 다른 방식으로 되어 있다. 그렇기 때문에 우리는 매일 밤 꿈을 꾸면서도 그 중요성을 깨닫지 못하고 간밤에 꾼 꿈을 쉽게 망각해버린다. 현대인들에게 꿈은 여전히 비과학, 혹은 미신의 영역에서 벗어나지 못한다. 하지만 꿈이야말로 자기 자신을 알 수 있는 확실한 목소리이다. 우리는 존재에 대한 고민들을 매일 밤 꾸는 꿈을 통해 찾을 수 있다.
『나의 꿈 사용법』은 보이지 않는 꿈 세계가 궁금한 이들, 그리고 꿈을 통해 좀 더 본질적으로 자신을 알고 싶어 하는 이들을 위한 책이다. 이 책은 꿈에 대한 다양한 층위뿐만 아니라 그 안에 감춰진 집단적이고 사회적인 모습, 문화적인 의미들을 이야기한다.
“왜 이런 꿈을 꾸었을까?”
어젯밤 당신 꿈에 담긴 비밀 메시지
정신 분석학자 프로이트는 “꿈은 깨어 있을 때는 생각지도 못했던 기억들을 재료로 활용한다”고 말했다. 꿈은 우리가 깨어 있는 일상, 즉 보이지 않는 무의식의 세계가 또 다른 형태로 변형되어 보여지는 것이다. 이렇듯 보이지 않는 밤의 언어들은 우리에게 어떤 이야기를 하고 싶었던 걸까?
총 5장으로 구성된 이 책은 우리가 궁금해 하는 꿈에 대한 모든 것이 담겨 있다. 1장은 무의식과 꿈의 관계, 그리고 꿈을 들여다봐야 하는 이유를, 2장에서는 구체적으로 꿈을 들여다보기 위한 눈 청소를 위해 투사하는 방법을 이야기한다. 3장에서는 내 안에 있는 또 다른 내 모습(아니마
