하루 한 권, 논리적 사고
하루 한 권, 멘탈 트레이닝
하루 한 권, 실력 향상의 길
하루 한 권, 이겨내는 기술
하루 한 권, 일류
하루 한 권, 잘 듣는 기술
하루 한 권, 주사위 경영학
한계의 순간 경험하는, 노력에 대한 이야기
스스로를 딛고 일어나는 정신력을 배우자!
더 나은 인간이 되기 위한 마음은 매우 독립적이고도 발전적인 마음이다. 다른 세계로 나아 가기 위해 안정을 깨고 자기 자신을 채찍질하는 과정이다. 그러므로 그 여정을 먼저 한 선배들의 이야기가 특히 더 귀하다. 『하루 한 권 자기계발 세트』에는 실제로 행동을 시작하려는 사람들을 위한 든든한 응원의 메시지가 가득하다. 책을 펼치기 시작한 순간 자신에게 필요한 조언이 무엇이었는지 여실히 확인할 수 있을 것이다.
『하루 한 권, 논리적 사고』에는 논리적 사고를 하기 위한 다양한 방법을 사례와 함께 담았다. 여러 사람이 의견을 내는 상황에서 어떤 의견이 대립하는지 파악하고, 상대의 주장에 대한 이해를 깊게 하기 위해서는 논리적 사고에 대한 기초적인 이해와 훈련이 필요하다.
『하루 한 권, 멘탈 트레이닝』은 누구나 경험하는 한계의 순간을 극복하는 정신력에 대한 이야기이다. 이 책에서는 쉽게 좌절하지 않기 위해 꼭 필요한 마음가짐과 여러 가지 구체적인 대안을 제시한다. 적절한 목표를 설정하고 그에 맞게 할 일을 정하는 법, 과정에 집중하며 어려움이 생길 때 극복하는 법, 자기암시와 이미지 트레이닝 스킬에 대해 소개하기도 한다. 압박감을 통제하는 기술이나 이완하는 요령에 대해서도 친절히 풀이하고 있다.
『하루 한 권, 실력 향상의 길』은 과학적 데이터에 근거해 효과적으로 실력을 높이는 방법을 소개한다. 동아리 활동이나 취미로 스포츠를 시작하더라도 ‘더 잘하고 싶다’라는 생각이 자연스럽게 생기는데, 열심히 노력해도 좀처럼 실력이 늘지 않을 때가 있다. 그것은 재능이 없어서가 아니다. 어떻게 노력하는지에 따라 성장 속도의 차이가 나는 것이다. 이 책은 스포츠 분야에서 최고의 실력을 발휘할 수 있는 구체적인 기술과 연습 방법을 담았다. 그리고 실력 향상을 위해 필요한 승부력, 집중력, 기억력, 의욕, 정신력, 창의력을 높이는 방법도 소개한다. 시험, 수능, 자격증 등
