프롤로그_친구 만들기, 어렵지 않다 … 8
Chapter 1 당신이 친구가 없는 이유
친구란 무엇인가? … 18
당신은 인간적입니까? 동물적입니까? … 21
왜 사람을 사귀는데 급을 나누는가? … 22
50세 남탓충 소년 … 27
성악설, 인간은 사악하다? … 33
인생은 고통이다 … 35
에너지 소비 최소화 전략 … 37
왜 친구들을 무시할까? … 31
자기중심 사고가 성장을 방해한다 … 43
친구관계는 수평관계여야 한다 … 45
내 경험이 곧 진리다 … 48
선을 넘는 이유 … 50
극단적인 사람 … 53
흑백 논리 … 56
나를 화나게 했어! … 59
화는 최후의 수단이다 … 62
베스트 프렌드 … 64
친구에 대한 환상 … 67
꼭 필요한 평생 친구 … 70
Chapter 2 평생 친구는 인생의 성공이다
인간도 동물이다 … 73
안전과 자존감을 높인다 … 77
욕구는 제어되어야 한다 … 82
항상 최고를 기대하고, 최고가 되어라 … 85
함께 가면 멀리 오래 간다 … 89
원하는 삶을 사는 방법 … 93
가보지 않은 길을 갈 수 있다 … 96
친구는 뇌 구조를 바꾼다 … 100
평생 행복할 수 있는 방법 … 102
넓을수록 흔들리지 않는다 … 105
나의 4학년 이야기 … 110
당신은 평생 친구를 사귀어야 한다 … 113
Chapter 3 친구가 없으면 손해 보는 것들
친구가 없어도 된다? … 116
간극이 클수록 불만도 많아진다 … 119
그들만의 세상 … 123
쉽게 생각하고 쉽게 행동한다 … 127
친구는 경쟁의 대상일끼? … 129
우물 속 삽질 … 133
없을수록 허영심을 부린다 … 134
돈이 가장 중요하다면 공허하다 … 137
평생 친구를 만드는 건 큰 성공이다 … 140
Chapter 4 평생 친구를 20대에 사귀는 여섯 가지 방법
당신에게 지금 필요한 대인관계 기술 … 143
첫 번째: 자신의 성격을 파악하라 … 145
두 번째: 친구
친구 때문에 괴로운 사람은 반드시 읽어라! - 진정한 우정의 기술
우리는 인생의 여러 국면에서 많은 사람을 만납니다. 그러나 그 수많은 만남 중, 평생을 함께할 진정한 친구를 만나는 일은 쉽지 않습니다. 친구 관계는 겉으로는 가볍게 보이지만, 그 속에는 우리 삶을 형성하고 인생의 방향을 결정짓는 중요한 힘이 숨어 있습니다. 『평생 친구 사귀는 방법』은 그 힘을 발휘할 수 있도록 도와주는 책입니다.
이 책은 친구 관계의 본질을 깊이 탐구하며, 현대 사회에서 진정한 우정을 쌓고 지켜나가기 위한 구체적인 방법들을 제시합니다. 저자는 친구 관계가 단순한 사교적 활동을 넘어서, 개인의 성장과 행복을 좌우하는 중요한 요소라고 주장합니다. 평생을 함께할 수 있는 친구를 어떻게 사귀고, 그 관계를 어떻게 오래 유지할 수 있을까? 저자는 이 질문에 대해 수년간의 경험과 깊은 통찰을 바탕으로 명확한 답을 제시합니다.
오늘날 우리는 기술의 발전으로 언제든지 많은 사람들과 소통할 수 있습니다. 그러나 아이러니하게도 진정한 친구 관계를 맺고 유지하는 일은 점점 더 어려워지고 있습니다. 저자는 이러한 현대적 문제를 해결하기 위해, 친구를 사귀는 것뿐만 아니라, 그 관계를 지속적으로 발전시키는 실질적이고 효과적인 방법들을 제시합니다. 그 방법들은 이론에 머무르지 않고, 실제 우리의 일상에 적용할 수 있는 구체적인 지침들로 구성되어 있습니다.
이 책은 다섯 개의 장으로 나뉘어 있습니다. 첫 번째 장에서는 친구가 없는 이유와 친구 관계에서 실패하는 원인을 분석합니다. 두 번째 장에서는 평생 친구가 우리 인생에 주는 긍정적 영향, 특히 안정감과 자존감, 그리고 삶의 방향성을 이야기합니다. 세 번째 장에서는 친구가 없을 때 겪게 되는 외로움과 그로 인한 손실을 탐구하며, 왜 평생 친구가 필요한지를 설명합니다. 네 번째 장에서는 평생 친구를 만들기 위한 구체적인 실천 방법을 설명하고, 마지막 다섯 번째 장에서는 친구 관계에 대한 오해와 편견을 깨고, 관계를 더욱 풍요롭게 만
