프롤로그
1장
가화만사성의 기본은
부부관계다
-조동임
먹통 부부, 우리 이제 소통 좀 하며 삽시다
독립된 개체가 함께 사는 것이 부부다
표현하지 않은 사랑은 죽은 사랑이다
가사, 육아 역할 분담 싸우지 말고 대화하라
솔직함을 이길 수 있는 무기는 없다
결혼했다면, 부모를 떠나라
서로의 조력자가 되어주라
자녀 교육의 기초 공사, 부부관계에서 시작된다
2장
정답 없는 자녀교육,
해답은 있다
-황소영
자녀교육 챙기기 전에, 부모 마음 먼저 챙기자
내 아이의 기질과 성격을 알아야 양육방법이 보인다
아이의 사춘기, 부모 성장의 기회로 삼아라
아이와 소통, 간섭과 개입의 차이를 먼저 알아야 한다
자녀는 부모의 모습을 그대로 비추는 거울이다
사춘기 아이의 관계문제 어떻게 현명하게 대처할까?
아이의 꿈과 부모의 꿈을 헷갈리지 마라
가족과 함께 하는 시간이 아이의 마음을 여는 열쇠다
3장
슬기로운 직장생활,
이것만 알아도 롱런할 수 있다
-이용화
통념에 따르지 말고, 나만의 기준을 세워라
직장 내에서 나만의 포지셔닝(positioning을 구축하라
꾸준함을 이기는 유능함은 없다
묵묵히 쌓아가는 것이 경력이다
그럼에도 불구하고 킵고잉(keep going하자
쇼잉(showing으로 ‘나’를 증명하라
관계의 밸런스로 스트레스 한 방에 날려버리는 법
나갈 때까지 평판 관리에 신경 써라
4장
사회생활, 일상에서
지혜를 수집하라
-유정미
주변 관계, 재정립이 필요할 때
조력자와 비판가를 동시에 곁에 두라
옥시토신 호르몬 솟게 하는 진정한 내 편을 만들어라
불안한 내 마음을 완벽하게 정화 시키는 법
후회 없이 현명하게 선택과 결정을 하고 싶다면
‘용기’가 새로운 기회를 가져다준다
나쁜 실패와 좋은 실패를 구분하라
매일 1%만 노력하면, 해빗(habit이 된다
5장
세컨드 라이프를 준비하기에
완벽한 타이밍은 없다
-우희경
세컨드 라이프, 탐색부터 시작하자
