추천하는 글
머리말
주변에 투석 환자가 많아진 것 같아요
Ⅰ. 혈액투석을 막 시작할 때: 기초를 탄탄히!
혈액투석 처음 시작하는 분이 관심을 기울일 세 가지
혈액투석 환자의 식사 원칙
우울증이 생겼어요
당뇨병 환자가 투석 시작하면 달라지는 게 있나요?
고혈압 관리
복용약에 대해 잘 알고 있어야 합니다
몸무게가 너무 많이 늘어요(투석 사이 체중 증가
투석 받으면 진료비가 얼마 정도 나오나요?
건강식품, 먹어도 될까요?
콩팥 이식을 받고 싶어요
제 콩팥 기능은 몇 퍼센트 남아 있나요?
투석실 화재 및 응급상황 발생 시 대피 요령
태풍, 수해, 지진 발생 시 대처 요령
Ⅱ. 혈액투석에 어느 정도 익숙해졌을 때: 좀 더 깊이 파헤쳐 볼까?
투석이 제대로 되는 건가요?(적절한 투석
건체중이 안 맞으면?
투석은 1주일에 몇 번 하는 게 적당한가요?
투석은 몇 시간 해야 하나요?
혈액 알부민 수치: 내 몸 상태를 알려주는 최고의 지표
혈액 헤모글로빈 수치: 빈혈 지표
혈액 인 수치: 뼈와 혈관 건강에 중요한 지표
혈액 칼륨 수치: 칼륨의 공포에서 해방되기
돌연사를 막으려면?
당뇨병 환자는 발 관리가 중요해요
낙상 사고를 예방해야 합니다
여행을 계획할 때 투석 스케줄 조정하는 법
다른 병원에서 수술받게 되었습니다.
투석 환자의 괴로움 (1: 수면장애
투석 환자의 괴로움 (2: 변비
투석 환자의 괴로움 (3: 가려움증
투석 중에 혈압이 자꾸 떨어져요
뼈가 약한 것 같아요
가슴이 두근거리고, 맥박이 불규칙합니다(부정맥
다리가 저려요(말초신경병
제 피가 산성이라고요?
나이가 드니 점점 기력이 없어져요
인지기능 저하 (1: 섬망
인지기능 저하 (2: 치매
예방접종, 뭘 맞아야 할까요?
Ⅲ. 혈액투석 환자의 생활 습관 관리: 식생활과 운동도 중요해!
충분한 단백질 섭취의 중요성
충분한 칼로리 섭취의 중요성
싱겁게 먹는 쉬운 방법을 알려주세요(저염식이
물은 얼마나 마셔도 되나요?
과일이
Patient First!
제가 의과대학 학생이었을 때, 어느 내과 교수님께서 수업이 끝날 무렵이 되어서야 교실에 들어오셔서 응급 환자 때문에 늦었다며 해 주신 말씀입니다. 저는 은사님과 선배님들, 그리고 동료들로부터 늘 환자를 최우선 가치로 두어야 한다고 배웠고, 거기에서 제 인생의 보람을 찾았습니다.
그러나, 투석 환자들이 여러 가지 요인에 의해 평소 잘못된 의사 결정을 함으로써 안타깝게도 자신의 건강을 해치는 경우를 많이 보아 왔습니다. 그 요인들은 때로는 자신의 오래된 ‘습관’이기도 했고, 때로는 친구나 다른 환자, 인터넷이나 유튜브를 통해 접한 ‘잘못된 의학 정보’이기도 했습니다.
‘뭘 먹을까? 지금 밥상에 있는 이걸 먹어도 될까? 지금 뭐 할까? 운동은 어떻게 할까?’ 등등 실생활에서 고민이 생길 때 책을 봐서 답을 찾으려면 늦습니다. 그래서, 이 책 내용은 되도록 암기하면 좋겠습니다. 머리에서 몸에서 즉각적으로 대응할 수 있도록 습관이 되기 위해서입니다.
몇 년 전 연세정성내과 투석 환자들이 가장 흔하게 질문하는 주제에 대해 핵심 3가지로 답변해 드리는 유튜브 시리즈 ‘혈액투석 하나 둘 셋’을 만든 적이 있었습니다. 환자들에게 주제별로 가장 중요한 정보만 더 효과적으로 잘 전달할 방법을 고민하다가 생각해 낸 것이 ‘3의 법칙’이었습니다. 그때의 강의 원고를 정리한 매뉴얼 같은 책이 있으면 필요할 때 쉽게 찾아볼 수 있어 좋겠다는 생각에 이 책을 만들게 되었습니다. 제가 주제별로 가장 중요한 내용이라고 생각해서 정리한 핵심 답변 3가지를 읽다 보면, 쉽게 기억할 수 있을 겁니다. 기억할 수 있으면 일상생활에서 어떤 문제에 부딪힐 때 대응 행동이 바뀔 수 있고, 순간의 행동 변화가 모이고 모이면 치료 성적의 향상으로 이어질 것이라 생각합니다.
머리말 중에서
