프롤로그
컬러테라피의 이해
Red
상담#1 여사친은 절대 안 돼
상담#2 돈이 최고야
상담#3 5년을 기다린 뜨거운 사랑
레드의 비하인드 스토리
Pink
상담#1 그래도 나 사랑해 줄 거지
상담#2 당신은 혼자 살아갈 수 있나요
상담#3 어디서 산 거야
핑크의 비하인드 스토리
Orange
상담#1 인기에 집착하는 사교쟁이
상담#2 돈 쓰며 얻는 쾌락
상담#3 우리 결혼부터 하자!
오렌지의 비하인드 스토리
Yellow
상담#1 데이트보다는 자기개발
상담#2 연애는 1등한 후에 할거야
상담#3 내가 더 빛나고 싶어
옐로의 비하인드 스토리
Green
상담#1 나의 모든 것을 챙겨주는 게 좋아
상담#2 자린고비
상담#3 알 수 없는 마음
그린의 비하인드 스토리
Blue
상담#1 꼭 말로 표현해야 돼
상담#2 빡빡한 여행 계획
상담#3 굳게 닫힌 입, 차가워진 눈빛
블루의 비하인드 스토리
Royal Blue
상담#1
상담#2
상담#3
로열블루의 비하인드 스토리
Violt
상담#1 목소리 좀 줄여
상담#2 독단적인 데이트 약속
상담#3 채점자
바이올렛의 비하인드 스토리
Magenta
상담#1 슈퍼우먼
상담#2 크루즈 여행으로 달래보는 외로움
상담#3 내가 다 해줄 거야!
마젠타의 비하인드 스토리
부록#1 컬러테라피의 역사
부록#2 설문지와 해설지
부록#3 컬러테라피스트
연인의 과도한 집착, 잔소리, 의존…
사랑에도 치료가 필요하다고 느끼는 당신을 위한, 컬러테라피
헤어지거나, 평생을 함께하거나
만남과 헤어짐의 굴레에서 벗어나게 해줄 색色다른 길
한국컬러테라피협회가 말하는 색의 의미
상대방을 이해하기 위한 한 걸음
컬러테라피는 신체 밸런스의 조율과 유지를 위해 나에게 필요한 색을 찾아 주기도 하지만, 색이 가지고 있는 에너지로 타인을 이해할 수 있도록 보조해 주기도 한다. 그렇다면 컬러테라피 관점에서 바라보는 색은 무엇이고, 어떠한 특징이 있을까?
레드는 정열, 성공, 본능을 상징하며 행동력과 추진력이 강한 사람이다. 목표가 생기면 빠르고 힘 있게 도전하여 성공을 향해 달려가지만, 성취욕구가 지나치면 주변을 살피지 못하고 속도 조절이나 감정 조절에 실패해 무기력감에 빠지기 쉽다.
그린은 평화, 균형, 시작을 뜻하며 나보다는 타인을 먼저 생각하고 배려하는 평화주의자다. 다수를 위해 늘 양보하고 희생하지만, 타인을 위한 행동들이 지나치면 나만 손해 보고 있다는 생각에 빠져 이기적으로 변하며 모두에게 상처를 입힐 수 있다.
이 책은 컬러테라피가 가진 9가지 색의 에너지와 특징, 치유적 성질을 설명하여 알 수 없었던 타인의 행동을 조금이나마 받아들일 수 있게 도와준다. 예를 들면 너무 열정이 가득해 부담스러웠던 레드 성향의 사람도 사실은 해내고 싶은 마음으로 가득한 사람이라는 것을 알 수 있는 것처럼, 색으로 타인의 행동을 깨닫고 이해해 볼 수 있다.
고대부터 시작된 컬러테라피
색은 우리를 어떻게 치유할까?
컬러테라피의 원리는 색이 가진 에너지와 특성을 이용해 지친 몸과 마음을 안전하게 치유하는 것을 말한다. 인간관계에서 지쳐 생각이 많거나 마음이 심란할 때 잠을 이루기가 힘들다. 몸과 정신 그리고 감정이 연결되어 있기 때문이다. 그럴 땐 컬러테라피를 활용해 레드 계열의 조명으로 방안의 분위기를 포근하게 만들거나, 바이올렛톤의 침구로 머릿속 생각을 차분하게 만들어 숙면을 취할
