들어가며-수많은 일류대 합격생을 배출하며 깨달은 것
PART 0 사분면 공부법이란?
INTRODUCTION 자신의 강점과 약점을 알면 공부법이 보인다
PART 1 ‘좋아하는데 잘하지는 못하는’ 과목에 대한 공부법
STEP 1 ‘노력하지 말자’를 의식하기
STEP 2 세분화를 통해 자신을 파악하기
STEP 3 목적을 목표로 구체화해 나가기
STEP 4 이중목표 설정하기
PART 2 ‘하기도 싫고 잘하지도 못하는’ 과목에 대한 공부법
STEP 1 습관화하기
STEP 2 기술에 기대기
STEP 3 목표량에 맞춰 계획 세우기
STEP 4 일부러 마무리 짓지 않기
PART 3 ‘하기는 싫은데 잘하는’ 과목에 대한 공부법
STEP 1 할 때는 하고 쉴 때는 쉬기
STEP 2 역산 사고에 따라 생각하기
STEP 3 생각하는 시간을 줄이기
STEP 4 아웃풋을 중시하기
PART 4 타고난 머리가 좋아지는 습관
STEP 1 스스로 질문하고 답 찾기
STEP 2 연관 지어서 기억하기
STEP 3 글을 읽을 때는 처음과 끝부터 읽기
STEP 4 자신의 의견을 전달하기
PART 5 노력을 계속하는 습관
STEP 1 사용하는 단어를 바꾸기
STEP 2 연기하기
STEP 3 실패를 실패라고 생각하지 않기
마치며-노력은 배신하지 않는다는 말의 진짜 의미
“사분면을 그리면 자신에게 맞는 노력을 할 수 있다”
도쿄대생에게서 찾은 성적 급상승 비법!
개인별 맞춤형 사분면 공부법
대학 입시를 준비하거나 자격증을 취득할 때, 새로운 학문을 접할 때 등 사람들은 살아가면서 매우 많은 시간을 공부에 할애하고 있다. 그런데 공부에 그렇게 시간을 들이면서도 자신에게 딱 맞는 공부법을 실천하지 못해 성과를 거두지 못하는 경우가 많다. 많은 사람이 ‘자신에게 적합하고 효율적인 노력’을 하지 못하고 있는 것이다. 왜 사람들은 자신에게 맞는 노력을 기울이지 못하는 걸까? 가장 큰 원인은 자기 자신을 잘 모르기 때문이다. 사람들은 자신이 뭘 잘하고 뭘 못하는지, 어떤 식으로 노력하면 좋은 결과를 얻을 수 있는지, 시간을 어떻게 활용하면 좋은 성과를 낼 수 있는지를 모르는 경우가 많다. 그래서 노력해도 성적이 오르지 않는 헛된 노력을 하는 것이다.
사실 자신의 의도나 생각이 객관적 데이터와 맞지 않는 일은 매우 흔하다. 예를 들어 시험을 봤는데 본인이 잘한다고 생각했던 과목의 점수가 예상과 다르게 낮게 나오고, 본인이 못한다고 생각했던 과목의 점수가 의외로 높게 나오는 경우가 있다. 이처럼 인간은 주관과 객관, 즉 ‘내가 보는 나’와 ‘남이 보는 나’가 서로 뒤바뀌는 경우가 많다. 그래서 최소의 노력으로 최대의 성과를 내는 사람은 주관과 객관을 일치시키기 위해 조절한다. 정말로 이 과목을 잘하는지 아니면 못하는지를 올바르게 파악하기 위해 공부 시작 전에 확인하는 것이다. 이 책에서는 자신의 강점과 약점을 바르게 이해해 올바른 노력을 개개인이 할 수 있도록 돕는 방법을 소개한다. 그리고 설명을 돕기 위해 사용하는 것이 바로 ‘사분면’이다. 자신이 어떻게 노력하면 되는지 사분면을 그려 정리하면 크게 도움이 된다. 그러면 저자들은 어떻게 사분면 공부법을 고안했을까?
저자들은 도쿄대생에게서 그 답을 찾으려 했다. 그래서 도쿄대생 300명 이상을 대상으로 한 설문 조사를 통해 그들의 공부 방법, 사용하는 참고서, 생활 습관,
