끈기와 집중을 통한 성취를 맛보다!
누구나 한 번쯤은 이런 경험이 있을 거예요.
엄마를 조르고 졸라서 다닌 학원이 어느 순간부터 가기 싫어지고,
야심 차게 세운 방학 목표는 작심삼일로 끝이 나고,
공부하겠다며 산 문제집은 앞부분만 필기가 가득해요.
혹시 이런 나에겐 끈기란 없는 말일까요? 그렇지 않아요.
끈기는 만들어지는 거예요. 누구나 끈기를 키울 수 있지요.
작은 일부터 끈기와 집중을 통해 목표를 이루고
성취감을 느끼다 보면 무엇이든 할 수 있는 자신감이 생길 거예요.
읽다 보면 저절로 알게 되는
‘신비한 끈기·집중·성취 사전’ 리뷰
목표를 이루기 위한 세 가지 마법을 배우다
우리는 새해에도, 새달에도, 새 학기에도 그리고 방학에도 새로운 시작과 함께 새로운 목표를 세웁니다. 하지만 이런 목표는 작심삼일이 되기 일쑤이지요. 어린아이뿐 아니라 어른들도 그러합니다. 나이와 상관없이 누구나 목표를 이룬다는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.
그렇다면 왜 작은 목표 하나를 이루기도 이렇게 힘이 든 것일까요? 그것은 포기하지 않고 끝까지 노력하는 힘, 끈기가 부족하기 때문입니다. 끈기는 만들어지기까지 오랜 시간이 필요합니다. 중간에 포기하고 싶은 마음이 들 때 어렵고 막막하게 생각하지 말고 목표를 잘게 나눈 후 게임처럼 하나씩 달성해 보면 어떨까요? 작지만 끝마쳤다는 성취감에 조금씩 조금씩 끈기가 자랄 것입니다.
두 번째로 목표를 이루기 힘든 이유는 한 가지 일에 모든 것을 쏟아붓는 힘, 집중을 하지 못하기 때문입니다. 계획에 맞춰 차근차근 진행하고 있지만, 그 결과가 만족스럽지 못한 이유이기도 하지요. 수학 문제집을 모두 풀었지만, 오답투성이인 경우라 할 수 있습니다. 어떤 일을 할 때 나를 방해하는 생각, 물건들을 모두 치우고 흩어진 정신을 한곳에 모아 집중한다면 우리는 더 좋은 결과로 더 빨리 목표를 이룰 수 있게 됩니다.
새로운 목표 새로운 시작을 준비하고 있나요? 《읽다 보면 저절로 알게 되는 신비한
