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도서명 단순하게 몰입한다는 것 : 몰입의 힘으로 타이탄의 도구를 얻어낸 7가지 비밀
저자 캐서린(윤지숙
출판사 동양북스
출판일 2024-07-17
정가 18,500원
ISBN 9791172100551
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프롤로그 _ 단순하게 몰입하면 왼쪽에서 닫힌 문이 오른쪽으로 열린다
“불안하고 막막하다면 고독하게 몰입하라!”

ONE
‘단순하게 몰입하기’ 시작
캐서린이란 이름으로 영어연극 무대에 서다

01 아마존 노래방에서 시작된 이야기
02 위기라고 생각하니 오히려 힘이 났다
03 맥도날드에 처음 간 날의 충격
04 사실, 모든 것이 불공평했다
05 내가 믿을 건 나뿐이라서 통째로 해치운 일
06 마침내 영어 스타트업을 시작하다
○ 타이탄의 도구를 얻는 기술 1 영어(내가 잘하는 것
좋아하는 것을 찾고 고독하게 몰입한다

TWO
독기의 다른 이름 ‘몰입’의 힘
운동에 빠졌던, 아니 미쳤던 그때

01 기회는 준비되었을 때만 잡을 수 있을까?
02 맨땅에 제대로 헤딩하는 법
03 결핍의 결핍이 절실한 커스트마이징 키즈04 커스터마이징 어덜트에게 필요한 것05 바빠도 가져야 할 시간, 몰입
06 산만한 일상에도 몰입이 필요하다
○ 타이탄의 도구를 얻는 기술 2 체육(또는 그 무엇
하나로는 부족하다. 몇 개 더 필요하다

THREE
결핍이 주는 절실함이 나를 깨운 순간
영어와 체육을 합쳤더니 새로운 가치가 생겼다

01 골리앗의 어깨에 올라탄 다윗
02 보이지 않는 실로 이어진 인연
03 영어체육이라는 새로운 신화
04 그래도 꿈을 꾼다는 건 좋은 일이야!
05 영어체육 스타트업 ‘랭핏’의 탄생 스토리
06 이상을 현실로 만드는 일
○ 타이탄의 도구를 얻는 기술 3 융합(예상치 못한 것끼리
합쳐라. 독보적인 것이 된다

FOUR
고생을 사서 했더니, 오히려 득이 되었다
스몰 비즈니스를 안정적인 사업체로 일구다

01 7개의 직업 7개의 부캐
02 왜 고생을 사서 할까?
03 오늘 할 일을 내일로 미루는 이유
04 실패도 하다 보면 대처법이 생긴다
05 팀 빌딩의 시작은 패밀리 빌딩부터
06 몰입하는 사람에게 꼭 필요한 디톡스
○ 타이탄의 도구를 얻는 기술 4 뇌과학(
돌멩이처럼 강력한 페인 포인트
몰입의 힘으로 타이탄의 도구를 얻어낸 비밀은?

천하장사 출신 방송인 강호동 씨는 어느 토크쇼에서 선수 시절에 설사로 고생했던 일화를 말한 적이 있다. 설사병이 나면 제아무리 중요한 경기라도 의미가 없어진다며, 머릿속에는 오로지 화장실 생각으로만 가득 찬다고 말했다. 그동안 아무리 훈련을 열심히 해왔고, 열심히 대회를 준비했더라도 하늘이 노랗게 보일 정도로 강렬한 대장의 용트림 앞에서는 모든 게 부질없어진다.
강력한 ‘페인 포인트(pain point’는 순간을 지배해 버린다.
강력하면 강렬할수록 모든 것을 제치고 단숨에 우위에 선다. 다른 관점에서 보면, 페인 포인트가 하나의 강력한 무기가 될 수도 있다. 다윗이 쥔 돌멩이처럼 내 앞에 어떤 상대가 있어도 한 방에 제압할 만한 힘을 가지게 된다.
“강력한 무기가 될 만한 하나의 점(돌멩이, 즉 페인 포인트을 찾아라. 그리고 연결하라!”

강력한 한 방을 찾아 단순하게 몰입하면
왼쪽에서 닫힌 문이 오른쪽으로 열린다

몰입은 집중력과 다르다. 흔히, 한 가지 일에 모든 힘을 쏟아붓는다는 점에서 몰입과 집중력을 혼돈해서 사용한다. 하지만 엄밀히 말해 몰입과 집중은 다른 개념이다. 몰입은 시간과 공간을 초월해 완전히 빠져든 상태지만, 집중력은 일종의 능력이다. 집중력은 몰입을 위해 필요한 한 가지 능력에 속한다.
진정한 몰입을 위해 필요한 건 집중력뿐만이 아니다. 몰입에도 기술이 있다. 대표적인 것이 단순하게 묵묵하게 하는 것이다. 가진 패가 없을 때는 물러설 곳이 없다. 목표를 분명히 하고, 여러 가지의 핵심을 개념화시키면 상황이 매우 단순해진다. 그건 본질을 파악했다는 뜻이다. 그리고 직진. 그래야 비로소 에너지를 쏟아 몰입할 수 있게 된다.
핵심은 오로지 살아남아 생존해야 한다는 단순함에서 나오는 몰입이다. 에너지를 쏟아야 할 곳을 찾았다면, 단순하게 몰입하면 된다. 타고난 재능이 없어도, 든든한 뒷배경이 없어도 누구나 목표를 이루고 성공할 수 있는 유일한