기적 같은 마음의 힘을 가르쳐 주는 책
우리들 마음속엔 다양한 감정과 기분이 존재한다. 기쁘고, 즐겁고, 행복할 때도 있고, 슬프거나 불안할 때도 있다. 많은 사람들이 행복하고 긍정적인 기분은 한껏 드러내면서도 우울하거나 부정적인 기분은 감추는 것이 미덕이라고 생각한다. 그러나 드러내지 않는다고 해서 그러한 감정들이 사그라지고 해소되는 건 아니다. 오히려 억눌린 감정들이 마음속에서 화를 일으켜 스스로를 고립시키고, 급기야 자신의 존재를 부정하도록 만들 수도 있다.
한겨레아이들에서 나온 새 책『마음은 언제나 네 편이야』는 이처럼 마음 안의 다양한 기분을 살펴보고, 그것을 제대로 드러내는 일이 얼마나 중요한지를 깨닫게 하는 감정 치유 그림책이다. 그림책이라고 해서 유아를 겨냥한 책은 아니다. 초등 중학년 이상의 아이들을 위한 책이며, 어른이 함께 봐도 좋을 책이다.
이 책은 자신의 마음속에서 일어나는 감정을 제대로 들여다보고 인정할 때, 오히려 부정적인 감정으로부터 자유로워지고, 자신을 사랑할 새로운 에너지를 얻을 수 있다는 메시지를 담고 있다. 바로 ‘기적 같은 마음의 힘’을 가르쳐 주고 있는 것이다.
저자 하코자키 유키에는 일본에서 ‘어린이학대방지 오렌지리본네트워크’라는 단체를 오랫동안 운영해 왔다. 이 단체는 어린이 학대와 폭력 예방을 위한 포럼이나 심포지엄, 연극 등 다양한 활동을 하는 곳이다.
저자는 수많은 10대 아이들을 만나고 상담하면서 ‘어릴 적 자신의 기분을 드러내지 않고 억압하는 것이 뒷날 폭력적인 성향으로 나타날 수 있음을 알게 됐다.’고 말한다. 그러면서 그간의 경험을 바탕으로 자신의 마음과 제대로 사귀려면 어떻게 해야 하는지를 책을 통해 이야기하고 있다.
“느껴서는 안 되는 기분은 없다.”
감정도 하나의 언어이기에 배우고 익혀야 하는 것이다. 그러려면 나의 감정을 잘 들여다보고, 감정이 일어나는 때를 알아차리는 것이 필요하다. 책은 내 마음속 문을 두드리는 것에서 시작한다. 똑똑똑, 마음을 두드리면서 마음속 다
