도서상세보기

도서명 2024 헝그리스포츠 스포츠지도사 보디빌딩 실기 구술 : 5종 자격증 포함
저자 최대로
출판사 직업상점
출판일 2024-04-15
정가 27,000원
ISBN 9791198122254
수량

01. 머리말
02. 실기 및 구술 시험 안내
03. 보디빌딩 기초 이론
해부학 자세 전체
알아두어야 할 기초 이론
04. 실기동작
하체
복근
가슴
팔
등
어깨
05. 규정포즈
남자 보디빌딩, 클래식 보디빌딩, 클래식 피지크
여자 피지크, 보디피트니스, 비키니 피트니스
06. 구술 및 면접