서문(Introduction/ 5
제 1 장―진정한 자유/ 15
제 2 장―참 나, 순수의식/ 33
제 3 장―환영(幻影/ 50
제 4 장―윤회(Samsara/ 61
제 5 장―평화/ 66
제 6 장―진정한 지식/ 70
제 7 장―본성(本性/ 74
제 8 장―속박/ 78
제 9 장―욕망/ 82
제 10 장―무집착/ 89
제 11 장―감각의 통제/ 95
제 12 장―나 자신의 본성/ 102
제 13 장―요가 수행자/ 109
제 14 장―무심(無心/ 115
제 15 장―진리의 자각/ 119
제 16 장―마음의 평정/ 136
제 17 장―행복/ 145
제 18 장―영원한 진리/ 159
제 19 장―영광/ 223
제 20 장―영원한 나/ 229
에필로그(後記/ 238
