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도서명 비폭력대화 감사카드 : 감사하는 삶에 영감을 주는 질문 카드 (한글&영어
저자 홀스티, 감사하는 삶을 위한 네트워크
출판사 한국NVC출판사
출판일 2024-04-29
정가 35,000원
ISBN 9791185121406
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감사카드에 대하여
게임 옵션
질문 팁
대답 팁
감사를 더 깊이 하기
[YouTube] 행복하고 싶으세요? 감사하세요.

비폭력적인 삶에서 감사의 중요성
NVC(비폭력대화란?
감사의 힘
감사 표현하기

함께 만든 단체에 대하여
감사 카드에는 ‘관점, 경이로움, 풍요로움, 연결, 자유’ 다섯 범주로 구성된 100여개의 질문이 있다. 그 질문은 삶의 풍요로움을 깊이 의식하게 하고, 우리의 마음이 감사의 기쁨과 변화의 가능성에 열리게 한다. 카드마다 질문 두 개가 있는데 흰색 바탕의 준비 질문으로 시작해서 빛깔이 있는 깊은 질문으로 이어진다. 어떤 사람에게는 가볍게 느껴지는 질문이 다른 사람에게는 깊게 느껴질 수 있다.

게임 목록

캠프파이어

불 주변에 둥글게 모여 앉거나 저녁 식탁에서 또는 온라인에서 지원자 한 사람이 카드 한 장을 뽑아 질문을 읽는다. 한 사람씩 생각을 표현하도록 초대한 다음, 자기 자신의 생각을 나누는 것으로 마무리한다.

연결 깊이 하기

배우자, 파트너, 자녀, 부모, 친구 등 한 사람과 매일 질문 하나를 다루어 본다. 마지막 카드에 이를 때 서로를 더 많이 이해하여, 깊은 연결을 경험하게 될 것이다.

포틀락

테이블 위에 질문이 보이도록 모든 카드를 올려놓는다. 모두 카드 한 장을 고른다. 마지막으로 카드를 고른 사람이 두 개의 질문 중 하나를 읽고 그것에 답한다. 그 왼쪽에 있는 사람은 같은 질문에 답하거나 또는 자기가 고른 카드에 있는 질문 중의 하나에 답할 수 있다. 모든 사람이 할 때까지 계속한다.

21일 챌린지

전체 카드에서 21장을 골라서 일기를 쓰는 곳에 두고 매일 카드 하나를 뽑아 대답을 일기에 적는다.