프롤로그 4
1장 지금 당신의 꿈의 목적지를 기록하라
지금 당장 펜을 집어 들어라 14
지금 당장 분명한 3가지 목표를 적어라 21
3가지 목표를 현재형 문장으로 기록하라 28
3년 후의 모습을 구체적으로 시각화하라 34
3가지 목표가 이루어진 모습을 구체적으로 묘사하라 39
매일 목표를 3번씩 말하고, 이루어진 것처럼 행동하라 46
기분 좋아지는 3가지 문장을 적어라 53
목표 달성의 가장 큰 방해 요인을 제거하라 58
목표를 주변에 선언하라 65
꿈의 기록으로 부자가 된 3%의 이야기 71
2장 무의식을 움직이는 기록으로 꿈을 가속하라
당신의 기록은 무의식을 움직인다 80
잠들기 직전 3가지 목표를 기록하라 86
매일 3번의 기록으로 목표를 깊게 각인시켜라 91
항상 긍정적인 문장으로 기록하라 98
감사 문장 3가지로 잠재의식을 움직여라 105
목적지는 최대한 구체적으로 적어라 113
무의식을 깨우는 3가지 말버릇 118
당신의 목표를 이미지화하라 126
3장 당신의 하루를 기록으로 지배하라
단 3분의 의지로 하루를 바꿀 수 있다 132
아침 3분 긍정 기록으로 하루를 시작하라 138
중요한 3가지의 할 일을 정하라 144
하루의 기록으로 매일 성장하라 150
하루의 기록을 따르면 마음이 편하다 157
실행도 기록으로 극대화하라 163
당신만의 덩어리 시간을 만들어라 170
한 시간을 3개로 쪼개어 활용하라 176
하루의 주인은 바로 당신이다 181
4장 기록은 나를 사랑하는 가장 쉬운 방법
자신과 대화하는 3분의 기록 시간을 만들어라 188
부정적인 생각도 3분의 기록으로 해소하라 194
자신을 향한 긍정 확언을 3배 더 많이 적어라 200
기록으로 이루면 스스로 선물하라 206
기록으로 자존감을 올려라 213
기록은 내 삶을 의미 있는 시간으로 채워 준다 224
결국 내 손으로 만든 기록이 내 인생을 만든다 230
5장 기록의 마법, 3가지 핵심 비법
첫 번째, 행
33만 구독자를 둔 북튜버 책도리TV 강력추천 도서
기록하면 소원이 이루어진다는 것을 경험으로 체득한 저자의 노하우를 모두 담은 놀라운 책입니다. 평범했던 저자가 20억 매출의 신화를 이룬 비밀은 바로 기록의 힘이었습니다. 그 모든 노하우를 공개한 이 책은 저자의 경험으로 증명한 놀라운 책입니다.
평범한 회사원으로 연봉 2000만원으로 근근히 살아오던 중 저자는 종이와 펜으로 부자가 될 수 있다는 책을 읽었다. 만 29세에 연매출 20억의 중견 기업으로 성장하는 CEO가 되었다. 어떻게 그런 일이 가능할까? 종이와 펜은 주변에 널려있다. 그런데 왜 사람들은 안 쓰는 것일까? 이렇게 간단한 현실창조의 비밀이 있는데...
스스로 게으르다 생각하고 있는가? 잘 찾아왔다. 이 책은 당신을 움직이게 만들 것이다. 손에 쥐고 있는 스마트폰을 내려놓게 만들고 당신의 손에 펜을 쥐여 줄 것이다. 흰 종이 위에 펜이 닿으며 새로운 선이 창조되는 것처럼, 당신의 삶 위에 기록이 더해지면 새로운 삶이 펼쳐진다. 당신이 할 일은 아주 간단하다. 그것은 바로 ‘직접 펜을 들고 종이 위를 당신의 기록으로 채우는 것’이다.
당장 무엇을 적어야 할지 떠오르지 않는다고? 걱정하지 마라.
기록하는 방법은 책 속에 모두 담겨있다.
자기계발을 해도 미래가 보이지 않는가?
책을 읽어도 변화가 없는 것처럼 느껴지는가?
당신의 목표가 뚜렷하게 보이지 않는가?
매일 할 일은 많은데 시간은 부족한가?
삶을 변화시키기 위해 어떤 노력을 해야 할지 모르겠는가?
지금보다 더 나은 삶이 머릿속에 그려지지 않는가?
이 책은 당신의 삶을 최고의 모습으로 만드는 데 필요한 모든 기록법을 담고 있으며 당신의 인생을 돕는 가이드가 되어 아주 구체적이지만 효과적인 방법을 알려 줄 것이다. 앞으로 만나게 될 책 속의 가이드는 당신의 인생에 아래와 같은 도움을 선사할 것이다.
첫 번째, 분명한 3가지 목표를 스스로 세울 수 있도록 돕는다.
두 번째, 3년 후 당신이 꿈꾸는 모
