목차
레슨1 집중력이 있으면 길은 열린다
신성한 자신에게 지배권을 줄 것인지, 야만적인 자신에게 지배권을 줄 것인지는 당신의 선택에 달려 있다
「기회는 한 번밖에 찾아오지 않는다」라는 속담은 틀린 말. 기회가 우리를 찾아오는 것이 아니라 우리가 기회를 찾아내는 것이다
매달 하루, 얼마나 자신이 진보했는지를 곰곰이 생각해보는 시간을 가져라
‘나는 이것밖에 못한다’가 아니라, ‘나는 이만큼이나 할 수 있다’라는 생각을 갖도록 하자
성공하는 사람은 무슨 일에서든 완성을 예감하는 습관을 가지며, 항상 성공을 확신하는 사람이다
“큰사람”일수록 장애물이 작게 보이고, “작은사람”일수록 장애물이 크게 보인다
레슨2 집중력으로 터득하는 셀프컨트롤
자기관리 기능이 충분히 발달되지 않은 사람은 정신 집중력이 결여되어 있다
사람은 집중을 함으로써 정신적, 육체적 에너지를 한 곳에 집결시킬 수 있다
자신의 일과 행동을 모두 통제하면며, 그 결과 다른 사람까지도 통제할 수 있다
냉정해지면 냉정해질수록 집중력은 높아진다
자신을 통제하지 못하고 흥분을 억제할 수 없는 사람은 집중을 못한다
자기자신에게 눈을 돌리고 그 가능성에 집중하면 집중력이 높아진다
신경과 근육이 강인해지면 마음도 강인해진다
악수하는 손에는 그 사람의 마음과 인격이 들어 있다
집중력이라는 것은 몸과 마음을 통제하는 것을 의미하며, 몸을 통제할 수 없으면 마음도 통제할 수 없다
레슨3 바라는 것을 손에 넣는 법
바라는 것들을 마음속에서 그리면서 그것이 실현될 때까지 의지를 그곳에 집중시킨다
내가 손 댄 일은 전부 다 완성할 수 있다고 확신할 것
성공하기 위한 마음가짐 ─── 「나는 길을 찾겠다. 길이 없으면 만들겠다！」
올바른 일은 모두 실현 가능하다.
레슨4 어떤 비즈니스에서도 성과를 창출해내는 힘
당신의 생각이 당신이라는 한 인간을 만든다
당신의 생각이 고귀할수록 고결한 생각의 소유자들과 연결고리가 형성된다
당신은 당신에게 커다란 행복을 가져다줄 가능성을 지니고
출판사 서평
머리말
무언가를 달성하기 위해서는 집중해야만 합니다.
그것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 무슨 일을 하든지 성공하기 위해선 지금 하고 있는 일에 대해 온 정신을 집중하지 않으면 안 됩니다.
하지만 한 가지 일에 오랫동안 생각을 집중시키지 못한다 하더라도 낙담하지 마십시오. 처음부터 그것이 가능한 사람은 아주 극소수에 불과합니다. 이상하게도 자신에게 도움이 될 만한 일보다 도움이 되지 않는 일에 집중하는 편이 더 쉬운 법입니다. 그러나 이러한 경향은 의식적인 노력으로 집중력을 터득함으로써 극복할 수 있습니다. ...
머리말
무언가를 달성하기 위해서는 집중해야만 합니다.
그것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 무슨 일을 하든지 성공하기 위해선 지금 하고 있는 일에 대해 온 정신을 집중하지 않으면 안 됩니다.
하지만 한 가지 일에 오랫동안 생각을 집중시키지 못한다 하더라도 낙담하지 마십시오. 처음부터 그것이 가능한 사람은 아주 극소수에 불과합니다. 이상하게도 자신에게 도움이 될 만한 일보다 도움이 되지 않는 일에 집중하는 편이 더 쉬운 법입니다. 그러나 이러한 경향은 의식적인 노력으로 집중력을 터득함으로써 극복할 수 있습니다.
집중하는 힘이 몸에 배면 이미 성공은 당신 것입니다. 왜냐하면 집중할 수 있는 사람은 건설적인 생각을 남김없이 활용하며, 파괴적인 생각은 모두 몰아낼 수 있기 때문입니다.
인간이란 훌륭한 동물입니다. 하지만 의미 있는 존재가 되기 위해서는 스스로 단련하고 무한한 능력을 키워야 합니다. 전력을 다해 의지력을 불태우기만 하면 누구나 멋진 일들을 해낼 수 있습니다. 아무리 훌륭한 사람이라도 집중력과 노력이 부족해서는 아무 것도 달성할 수 없습니다. 아무리 평범한 사람이라도 집중력이라는 마법과도 같은 힘으로 자신을 변화시키기만 한다면 위대한 사람들이 하는 일도 가능해집니다. 반대로 집중력이 부족한 사람들은 작은 일밖에 할 수 없겠지요.
우리는 적성보다도 집중력에 의해 많은 일들
