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도서명 긍정마음챙김
저자 도날드 알트만
출판사 블룸컴퍼니
출판일 2018-01-26
정가 15,000원
ISBN 9791188814039
수량
Week 1 마음챙김이란? 5
Week 2 마음챙김의 기초 25
Week 3 매일의 마음챙김 통합하기 47
Week 4 직장에서의 마음챙김 77
Week 5 가정에서의 마음챙김 99
Week 6 마음챙김 유지하기 119