작가의 말
추천사
농구를 왜 해야 할까요
1장 드리블 Dribble
드리블, 먼저 알아보기
01 <기초 드리블> 한 손 드리블 - 오른손
<기초 드리블> 한 손 드리블 - 왼손
02 <기초 드리블> 양손 좌우 드리블
03 <기초 드리블> 사이드 드리블
04 <중·상급 드리블> 파워 컨트롤 드리블
05 <중·상급 드리블> 테니스공 들고 드리블
06 <중·상급 드리블> 인 앤 아웃 드리블
07 <중·상급 드리블> 크로스오버 드리블
<쉬어 가는 코너> 드리블 술래잡기 게임
2장 패스 Pass
패스, 먼저 알아보기
01 체스트 패스
02 원 핸드 패스
03 오버헤드 패스
04 바운드 패스
05 베이스볼 패스
3장 슛 Shoot
슛, 먼저 알아보기
01 <기초 슛> 골밑슛
02 <기초 슛> 미들 슛
03 <기초 슛> 3점 슛
<여기서 잠깐!> 3점 슛과 롱 슛, 뭐가 다를까요
04 <기초 슛> 자유투
05 <중·상급 슛> 원 드리블 점프 슛
06 <중·상급 슛> 점프 스텝 원 드리블 슛
07 <중·상급 슛> 스텝 백 슛
08 <중·상급 슛> 페이크 스텝 슛
09 <중·상급 슛> 레이업 슛
4장 수비 Defence
수비, 먼저 알아보기
01 대인 방어
02 2-3 지역 방어
03 3-2 지역 방어
04 박스 앤드 원
05 박스 앤드 투
5장 공격 Offence
공격, 먼저 알아보기
01 <공격 기본 동작> 피벗
02 <지역 방어 공략법> 하이 포스트 오펜스
03 <대인 방어 공략법> 더블 스크린으로 센터 공격
04 <대인 방어 공략법> 더블 스크린으로 3점 슛 공격
부록 키가 쑥쑥 스트레칭
프로 농구 선수, 국가 대표 선수 우지원의 28년간 농구 핵심 기술을 담은
농구 잘하는 노하우 단독 공개!
농구를 좋아하나요? 농구를 잘하고 싶나요?
국가 대표 프로 농구 선수 우지원의 농구 핵심 비법을 공개합니다.
드리블, 패스, 슛 등 동작별 기본자세부터 연속 동작까지
동작별 핵심 포인트를 짚어 주고, 우지원이 직접 동작을 보여주어
이대로만 하면 농구 잘한다는 소리를 들을 수 있습니다.
농구의 즐거움을 제대로 알고, 진짜 농구를 즐길 수 있을 것입니다.
28년간의 국가 대표 프로 농구 선수 우지원이 알려주는
농구 잘하는 핵심 노하우 대공개!
기본자세부터 시작하는 어린이 농구 교실
《우지원 어린이 농구 교실》은 전 프로 농구 선수이자 국가 대표 선수인 우지원이 직접 글을 쓴 책으로, 프로 농구 선수와 국가 대표 선수를 거치면서 수년간 쌓아온 농구 잘하는 노하우가 담겨 있습니다.
농구는 많은 인원이 필요하지 않습니다. 농구공과 골대만 있으면 몇 명이서든 가능하지요. 그런 이유로 공원에 나가면 농구하는 아이들이나 학생들을 많이 볼 수 있습니다.
누구나 할 수 있는 농구이지만, 누구나 잘하지는 않습니다. 그냥 그런 드리블을 하고, 그냥 그런 슛을 하고, 그냥 그런 패스는 누구나 할 수 있지요. 하지만 언제까지 그냥 그런 농구를 할 수는 없잖아요? 안타깝게도 시중에는 어린이들을 위한 전용 농구 기술 책이 없습니다. 있더라도 성인들 대상으로 한 책이며, 어려운 전문 용어가 가득하고 설명이 어려워 따라하기 힘들지요. 그래서 이 책을 필요한 것입니다.
《우지원 어린이 농구 교실》은 농구를 잘하고 싶은 아이들을 위한 아이들 전용 농구 실전 책이자, 농구를 잘하고 싶은 누구나가 볼 수 있는 책입니다. 농구의 기본인 현란한 드리블, 중·장거리 멋진 슛, 공을 주고받는 패스, 멋진 수비 전술과 공격 전술 등에 대해 자세히 친절하게 설명하고 있습니다.
《우지원 어린이 농구 교실》은 단순하게 글로만 농구를 설명하지 않았습니다. ‘드리블은 이렇
