Prologue 지루하지 않게 공부하는 법은 있다
Chapter 1 우리가 공부를 싫어했던 진짜 이유
공부란 참고 버텨야 하는 것?
세상에 좋은 공부법은 많지만 다 하고 싶지 않다
꿈을 가지라고 하면 갑자기 생기나?
서울대생조차 공부를 좋아한 적은 없다
공부 잘하는 친구의 말을 다 믿어서는 안 되는 이유
나를 괴롭히는 진짜 범인은 공부가 아니다
당신이 이제 성공할 수밖에 없는 이유
Chapter 2 내 공부 계획이 지금까지 실패했던 이유
나 자신을 잘 아는 것이 중요하다
자기 자신을 속이는 습관이 만드는 비극
자기가 변명이 많은 사람인지 아는 방법
인생을 파멸로 이끄는 부정적인 생각의 무한 루프
Chapter 3 공부에 대한 부정적인 감정 버리기
지루한 모든 것을 이겨낸 사람들의 비밀
책상이 싫으면 책상 앞에 앉지 마라
남들과 다른 나만의 공부 장소를 찾아라
공부와 관련된 부정적 기억을 만들지 마라
영어를 죽도록 싫어한 이유
벼락치기가 마약보다 위험한 이유
Chapter 4 내가 공부한다는 사실을 뇌가 모르게 하라
일단 달리기 시작하면 멈추는 것이 더 어렵다
장소를 바꿔주면 뇌가 지루함을 잊는다
자유롭게 공부하는 스터디 노마드가 되라
오감을 이용하여 지루할 틈이 없게 하는 방법
‘나는 지금 공부하지 않고 있다’고 뇌를 속여라
의욕을 높여주는 음악은 따로 있다
선풍기를 이용하여 성적 올리기
공부는 코스요리가 아니라 간식이다
몰래 하는 건 뭐든지 다 재밌다
Chapter 5 최대한 노력 없이 거저 공부하라
잡생각을 사라지게 하는 마법
졸리거나 피곤할 때 쉽게 공부하는 방법
게임하듯이 공부를 즐기는 방법
10분 공부로 한 시간 효과를 내는 마법의 비밀 노트
방구석에 앉아 출제 예상문제를 알아내는 방법
공부의 적을 내 편으로 만드는 방법
쉴 것 다 쉬면서 공부 잘하는 비법
쓰기만 해도 공부가 되는 노트 정리 노하우
각 잡고 공부해야 한다는 생각은 이제 그만!
지루하지 않게 놀이처럼 공부하는 요령은 있다!
세상에는 두 종류의 사람이 존재한다. 원래부터 공부의 지루함을 잘 참는 사람과 지루한 것은 무엇이든 못 참는 사람이다. 전자에 속하는 유형은 책상 앞에 오래 앉아 있는 것에 능숙하다. 공부하기 싫은 마음을 잘 이겨내고 버티는 것이 특기다. 그래서 대체로 공부를 잘하는 사람들이 이에 속한다. 반대로, 후자에 속하는 유형은 한곳에 오래 앉아 있는 것을 힘들어한다. 오랜 시간 계속 책에만 집중하여 공부한다는 것이 쉽지 않다. 그러다 보니, 점점 책상에서 멀어지게 되고 공부 자체를 미룬다. 이런 사람들은 대개 의지력도 약한 편이다. 결국, 시험 직전에 벼락치기로 근근이 성적을 유지하기 일쑤다.
사실상 대다수가 후자에 속한다. 지루함을 잘 참는 사람들은 전체 인구의 10퍼센트도 되지 않을 것이다. 그럼에도 모두가 ‘잘 참고 버티는 사람들’이 말한 방식대로 공부한다. 그 집단에 공부 잘하는 사람도 많다 보니 그 방식을 따르면 자신도 성공하리라 생각하는 것이다. 하지만 그들은 애초부터 ‘나’와 다른 부류다. 이처럼 자신에게 맞지 않는 방법으로 공부를 하니 계속 실패하는 것이다.
이제 통상적인 공부법에서 벗어나야 한다. 자신의 성향 파악을 기반으로 하여 실패하지 않는, 지속 가능한, 자신에게 딱 맞는 최적의 공부법을 체화해야 한다. 그야말로 내 성향대로 지루하지 않게 놀이처럼 공부하는 요령! 이에 관한 실전 비법이 이 책 속에 담겨 있다.
인내로 버티는 자기 가학적 공부법에서 탈피하라!
졸리면 자고, 지루하면 쉬고, 마음 내킬 때 놀 듯이 공부하라!
무조건 양으로 승부하는 시대는 끝났다. 양보다는 질, 즉 집중과 효율을 강조하는 시대다. 이러한 변화에도 여전히 공부라고 하면 어딘지 모르게 불편하고 하기 싫은 대상으로 여기는 것은 예전이나 지금이나 마찬가지다. 우리가 공부를 대하는 태도에는 변화가 없는 것이다. 정작 중요한 것은, 공부하기 싫지만
