사람들은 날마다 몸을 움직이며 운동을 해요. 쉽게 할 수 있는 운동도 있고 단단히 준비해서 해야 하는 운동도 있지요. 함께 하는 운동은 저 혼자 잘하는 게 아무 소용이 없어요. 서로 호흡을 맞추는 게 중요하거든요. 몸을 부딪치며 운동을 하다 보면 마음까지 오고가지요. 운동은 선수들끼리만 하지 않아요. 감독, 코치, 심판 말고도 몸으로 뛰지는 않아도 선수들과 한몸이 되어 경기장 구석구석을 누비고 다니는 관중들이 있거든요.
제자리가 따로 있는 경기가 있어서 공격수처럼 돋보이는 자리도 있고 수비수처럼 눈에 띄지 않는 자리도 있지만 정작 경기를 할 때에는 더 중요하고 덜 중요한 자리가 없어요.
있는 힘을 다해 싸웠다면 이기든 지든 후회가 없어요. 승리 앞에서 떳떳하고 졌다는 사실을 깨끗이 받아들일 수 있다면 몸도 마음도 진짜 건강한 거예요. 함께 운동해 볼까요?
