prologue
나 자신으로 살아남는 법
Part 1. 나의 정체성 찾기
길을 잃어야만 보이는 나
사랑하면 알게 되는 것들
지켜야 할 사람이 있다는 것
낮아진 자존감부터 챙기기
어른이 되는 연습
생각의 끈을 놓지 않기
명확한 목표와 자기 확신
인생을 바꾸는 프레임
나를 위로하는 공부
나 자신으로 살아남기
Part 2. 자율적인 존재로 살아가기
글 쓰는 공간이 갖는 의미
명품보다 책이 좋은 이유
내 인생을 선택할 권리
공감을 넘어 타인을 변화시키는 힘
상실과 이별이 주는 선물
자유를 주는 건 오직 경제적 독립뿐
다르게 살아가는 연습
침묵하지 않을 권리
세상을 향해 한 걸음 더 나아갈 용기
매일 읽고 쓰고 말하기
Part 3. 글 쓰는 사람으로 홀로서기
글쓰기, 나를 위한 최고의 투자
작가가 되는 글쓰기 루틴 만들기
쓰는 사람의 똑똑한 독서법
작가에게 필요한 기본기
상처를 치유하고 용서하는 글쓰기
더 나은 세상을 위한 글쓰기
글쓰기 목표를 이루기 위한 멘탈 강화법
일과 병행하며 작가로 살아가기
될 때까지 포기하지 않고 쓰기
잘 쓰기 위해 잘 살아내기
Part 4. 글쓰기로 자신의 한계를 넘어서기
무관심과 소외 속에서 피어나는 자존감
- 제인 오스틴 《설득》
사회적 차별과 편견에 맞서는 글쓰기
- 조르주 상드 《모프라》
욕망과 두려움 사이
- 샬롯 브론테 《빌레뜨》
억압과 부조리에 맞서 싸우는 용기
- 조지 엘리엇 《플로스 강의 물방앗간》
우리는 어디를 향해 달려가고 있는가
- 버지니아 울프 《3기니》
나의 생애를 끌고 가는 것은 무엇인가
- 루이제 린저 《잔잔한 가슴에 파문이 일 때》
빛을 잃지 않는 희망
- 시몬 베유 《시몬 베유 노동일지》
고독을 외면하지 않는 삶
- 캐럴라인 냅 《명랑한 은둔자》
두려움을 넘어
힘든 상황에서도 자신의 감정을 소중하게 여기는 사람은 타인을 진심으로 사랑할 수 있는 사람이다. 자신을 지킬 줄 아는 사람은 자신으로 인해 사랑하는 사람이 무너지는 것을 원치 않는다. 사랑도 일도 나 자신이 아닌 모습으로는 한계를 넘어설 수 없다. 살다보면 남들은 모두 만족스러워 보이는데 유독 나만 불행하다 느끼는 순간들이 있다. 그럴 때마다 자신을 이끌어줄 누군가를 찾고 다른 사람에게서 위안을 얻으려 애쓴다. 우리는 내면이 아닌 외부에서 늘 답을 찾으려하고 방황하고 또 방황하며 지치고 절망한다. 자신의 내면에 집중해 스스로 가야할 길을 찾을 수 있다고 믿지 않는다. 마음을 가라앉히기 위해 명상을 하지 않아도, 정신적인 멘토가 존재하지 않아도 스스로를 단련하는 방법이 있다는 것을 나는 이 책에서 말하려한다. 과거의 삶과 지금의 삶, 앞으로의 삶에 대해 몰입해서 글을 쓰는 순간 우리는 두려움을 넘어서는 힘을 가질 수 있다. 절망의 끝에서 자신을 구하고 최악의 상황에서도 희망을 발견할 수 있는 유일한 방법은 바로 글쓰기다.
사랑하는 아들은 매일 글을 쓰는 엄마를 보면서 자연스럽게 글쓰기를 좋아한다. 평소에 많은 이야기를 나누지만 아들의 진짜 속마음은 글을 통해 알게 된다, 아들의 글 노트를 가끔 들여다보며 요즘은 어떤 생각을 하고 있는지 알게 된다. 아들이 어렸을 때부터 내가 일할 수 있도록 오랜 기간 도와주셨던 아주머니는 1년 전에 돌아가셨다. 그때 아들은 큰 충격을 받았고 이제는 괜찮다고 생각했는데 아들이 쓴 글을 읽으며 지금도 할머니에 대한 그리움을 견디며 살아가고 있음을 알게 되었다. 아들은 할머니가 보고 싶어서 그동안 혼자 있을 때 많이 울었다고 한다. 자신을 친손자보다 더 사랑했던 할머니가 돌아가신 후 느꼈던 아픔과 그리움을 글에 담았다. 할머니가 돌아가시기 전에 생각 없이 던졌던 한 마디 말을 곱씹으며 후회하고 있었다. ‘시간을 돌이킬 수 있다면 그런 말을 절대 하지 않았을 텐데.’ 하는 생각에 힘들었다고 한다. 아들은 글을 통해 할머니를 추억하
