서론
I 이타심이란 무엇인가?
1. 이타심의 본질
2. 이타심의 확장
3. 공감이란 무엇인가?
4. 신경 과학 실험을 통해 본 공감과 자비심
5. 지고한 감정, 사랑
6. 나도 이롭고 남도 이로운 일거양득의 실현
II 진정한 이타심이 존재할까?
7. 이해 타산적 이타심과 보편적 상호 부조
8. 사심 없는 이타심
9. 선의 진부성
10. 이타적인 영웅 정신
11. 조건 없는 이타심
12. 실험을 통해 살펴보는 진정한 이타심
13. 보편적 이기주의 이론을 반박하는 철학적 논거
III 이타심의 등장
14. 진화론과 이타심
15. 모성애가 확장된 이타심의 토대라면?
16. 문화 진화
17. 동물의 이타적 행동
18. 아동의 이타심
19. 친사회적 행동
IV 이타심의 함양
20. 인간은 과연 변할 수 있을까?
21. 인지 과학 관점에서 본 마음 수련
22. 이타심을 키우는 법 ? 사무량심
V 이타심의 대항 세력
23. 자기중심주의와 자아라는 허상
24. 확산되는 개인주의와 자기애
25. 이기주의를 전도하는 사람들
26. 나를 싫어할 것인가 좋아할 것인가
27. 공감 결핍
28. 폭력의 근본 원인은 남을 폄하하는 것
29. 살인에 대한 타고난 거부감
30. 인간성 말살의 극치를 보여 준 대량 학살, 집단 학살
31. 전쟁은 정말 어느 시대에나 있었나?
32. 폭력의 감소
33. 동물의 도구화와 도덕적 일탈
34. 식육 산업이 빈곤, 환경, 보건에 미치는 부메랑 효과
35. 권력형 이기주의
VI 이
왜 지금 이타심인가?
여기서 미래를 위해 실행할 수 있는 전환의 길이 있다.
？？ 월 스트리드 저널
“개인의 행복과 세상의 안녕을 위해 필요한
상세하고도 실질적인 내용이 담긴 책이다.
행복과 평화를 위한 영감의 원천이 될 것이다.”
？？ 제인 구달과 아리아나 허핑턴이 추천한 책
？？ “모든 문제 해결의 열쇠는 우리 손에 있다.
공동체의 변화는 개인의 노력에서 시작된다.”_제14 대 달라이 라마
『이타심』은 저자인 마티유 리카르 스님이 5년에 걸쳐 집필한 역작이다. 세계적인 베스트셀러 『승려와 철학자』의 저자로 한국 독자들에게도 익숙한 마티유 리카르 스님은 과학자 출신의 수행자로 동양의 지혜와 서양의 과학을 융합할 수 있는 탁월한 저자로 꼽히고 있다. 그의 두뇌 활동을 12년 동안 지켜보고 분석한 위스콘신 대학 과학자들은 “세상에서 가장 행복한 사람”이라고 발표했다. 2004년 과학 학술지 내셔널 아카데미 오브 사이언스에 발표된 이 결과는 현재까지 다섯 번째로 인용이 많이 된 과학 자료로 꼽히고 있다. 다보스 포럼을 비롯해 국제 무대에서 각광 받는 강연자이며 행복 그리고 이타심을 주제로 두 번의 테드 강연은 조회 수 1,000만을 돌파하며 뜨거운 화제를 모았다.
저자는 이 책에서 이타심의 본질과 이타심의 존재 여부, 어떤 형태로 존재하는지, 사람이 이타적으로 변할 수 있는 가능성과 방법, 그리고 극복해야 할 문제에 대해 구체적인 해답을 제시하고 있다.
수십 년간의 과학적 연구와 직접적인 경험을 토대로 이타심이 경제적 불평등, 삶의 만족도, 환경 지속 가능성 등에 어떻게 답할 수 있는지에 대해 비전을 제시하고 있다. 자신과 세상에 함께 도움을 줄 수 있는 이타적 사랑인 자비심을 개발할 수 있는 현실적인 방법들을 소개하고 있다.
스스로를 바꾸고 세상의 변화를 이끌어 내기 위해 고심하는 이들에게 이 책을 추천
