PROLOGUE 엄마 말의 힘으로 100일이면 공부습관도 바뀐다
1장 아이 마음을 살찌우는 엄마의 말
1~22일 일단, 아이 자존감의 높낮이를 딱 맞추는 시간
DAY 1 나를 온전히 사랑할 수 있는 사람은 오직 나 자신뿐
DAY 2 ‘나는 못하는 게 많아’ 나쁜 생각에 빠져 있을 때
DAY 3 일이 잘 풀리지 않아 자꾸 불안감에 휩싸일 때
DAY 4 자신에게 너무 엄격해서 편하게 해주고 싶을 때
DAY 5 반대로, 아이 자존감이 지나치게 높을 때
DAY 6 잔뜩 움츠려 있는 아이에게 용기를 줄 때
DAY 7 내면으로 향해 있는 시선을 외부로 향하게 하는 법
DAY 8 꿈이 없고, 진로를 정하지 못해 방황할 때
DAY 9 아이 마음의 안전기지를 강화시키는 법
DAY 10 아이가 현재 감정에 집착해 마음이 피곤해졌을 때
DAY 11 또래 친구와 비교하며 질투할 때
DAY 12 간단하게 아이의 소통 능력을 키우는 법
DAY 13 아이에게 부족한 이타심을 길러줘야 할 때
DAY 14 친구의 성공을 축하해주지 못할 때
DAY 15 아이 스스로 자신에게 만족하게 하는 말
DAY 16 과정이야말로 인격을 갖추는데 꼭 필요한 것
DAY 17 자신의 탓도 남의 탓도 하지 않게 하는 법
DAY 18 실패가 두려워 도전을 힘들어 할 때
DAY 19 ‘난 머리가 좋아’라고 믿게 하는 요령
DAY 20 실패해도 절대 무너지지 않게 하는 말
DAY 21 입 밖에 내기만 해도 안심이 되는 격려의 말
DAY 22 결과만큼 과정도 중요함을 알려줄 때
2장 ‘도전→경험→자신감’ 성장 사이클 만들기
23~41일 재촉하지 않고 지켜봐주는 시간
DAY 23 ‘도전 → 경험 → 자신감’ 성장 사이클을 만드는 법
DAY 24 아이가 스스로 개선하게 하는 엄마의 코칭법
DAY 25 자신에게 지나치게 엄격해서 쉽게 좌절할 때
DAY 26 아이가 모르는 세계가 있다는 걸 가르쳐주는 말
DAY 27 지각을 해서는
100일이면 생활습관도 공부습관도 바꿀 수 있다
아기가 태어난 지 100일이면 위험한 고비를 넘기고 면역력이 생기면서 엄마가 좀 편해집니다. 그렇게, 100일이 더 지나면 통잠을 자면서 엄마는 한 번 더 편해집니다.
이처럼 모든 아이는 성장시기별로 100일만큼 여물어가는 시간이 필요한데요. 하물며, 아이 인생에서 중요한 공부습관을 잡는데 일정한 시간이 필요한 건 당연한 일입니다.
골프도, 다이어트도, 영어 리스닝도 뭐든 3달이 기본이죠. 따뜻한 응원의 말 100일이면 아이의 공부습관도 바뀝니다. 그만할 때 그만하더라도 100일은 해봐야지요.
공부전문가의 특급 노하우 5가지 대공개
유명 공부전문가인 저자는 아이의 성적을 올려줄 엄마 말의 비밀을 털어놓으며, 시시콜콜하게 100일간 엄마 말을 코칭했습니다.
또한, 잔소리 대신 따뜻한 응원으로 성적을 올리는 5가지 공부 자극법인 ① 자존감 높이는 법, ② 성장 사이클 잡는 법, ③ 동기부여하는 법, ④ 공부습관 잡는 법, ⑤ 재미와 실력 쌓는 법을 구체적으로 소개하는데요. 예로 든 엄마의 말은 지금 당장 실천해볼 수 있을 만큼 현실적입니다.
아이마다 성격이 다르고, 엄마와 아이의 애정도나 집안 상황도 가정마다 다릅니다. 그러니 그중 자신에게 맞는 방법을 찾아 따라 해보길 바랍니다. 핵심은 ‘아이가 자신감을 갖고 스스로 주도하여 공부할 수 있도록 엄마가 도와준다’는 데 있습니다. 물론, 처음에는 어색하지요. 그래서 엄마 말은 연습이 필요합니다.
입에 착착 붙는 ‘엄마의 말 연습’
아이는 엄마의 칭찬을 받으면 ‘내가 맞게 하고 있구나’, ‘이걸 반복하면 되는구나’라고 생각합니다. 따라서 어떤 점을 칭찬해주는지가 중요합니다. 예를 들어, 책상을 항상 어지럽히는 아이에게 정리하라고 말한 뒤 책상 정리를 끝내면 보통은 “책상이 깨끗해졌네!”라고 칭찬하는데요. 물론 이런 칭찬도 좋지만, 여기서 한발 더 나아간 칭찬을 해주세요.
“와, 우리 도겸이는 깔끔한 성격이구나!”
“우리 인겸이
