1부 갯벌 친구 이야기
갯지렁이 | 따개비 | 굴 따기 | 딱총새우와 망둥이 | 골뱅이
말미잘과 흰동가리 | 짱뚱어 | 갯비틀이고둥 | 달랑게
내 친구 옆길게 | 갯강구 | 소라게와 소라껍데기
바지락 | 맛조개 | 가무락 | 해삼
2부 갯벌 식물 이야기
갯채송화 | 퉁퉁마디 | 갯개미취 | 꼬시래기 | 톳 | 부들
방석나물 | 나문재 | 어느 가을, 칠면초 | 기수초
3부 갯벌 새 이야기
저어새 | 왜가리 | 갈매기 | 갯벌에서 살아요
물떼새 | 황새 | 청둥오리 | 괭이갈매기 | 두루미
부록 | 갯벌 상식 백과