프롤로그
1장. 관찰하기 : 모든 것의 시작
1. 순간 : 행복을 이루는 최소의 시간 단위
2. 감정 : 수시로 입고 벗는 옷과 같은 것
3. 의식 : 정신세계 그릇의 크기
4. 가치 : 무엇으로도 측량, 대체할 수 없는 절대값
5. 경계 : 나누지 않으면 생길 수 없는 것
6. 허공 : 우주에서 나를 뺀 차집합
2장. 눈 뜨기 : 알아차림
1. 신독 : 내용과 총량으로 격이 결정되는 행위
2. 상상 : 꿈이 싹 트고 영그는 마법
3. 인과 : 동전의 앞뒷면
4. 정화 : 0점의 자리로 돌아오다
5. 창조 : 오늘의 나는 미래의 나를 돕는다
6. 변화 : 아! 하던 내가 있었다
3장. 존재하기 : 그 자리에 있다
1. 간절함 : 맨 마지막까지 남을 마음의 정수
2. 정성 : 있거나 없거나
3. 정직 : 양심은 알고 있는 일
4. 책임감 : 사람을 사람답게 하는 큰 의식
5. 소유 : 놓음으로써 비로소 갖는
6. 통찰 : 겹겹이 쌓인 시간이 말했다
4장. 살아가기 : 흐름
1. 역할 : 타인들의 영혼이 붙어 있는
2. 인정 : 하고 나면 자유로워지는 것
3. 조율 : 하나 되려는 마음
4. 거래 : 너무 엄정해 무섭기까지 한 것
5. 공부 : 평생의 숙제꺼리
6. 근원 : 왔다가 다시 돌아가는 자리
5장. 함께하기 : 받아들이거나 내려놓거나
1. 인연 : 귀하고 귀한 만 년의 시간
2. 웃음 : 신께 받은 인간만의 특혜 보약
3. 배움 : 죽을 때까지 멈추지 않기를
4. 공명 : 우리는 하나로 울려요
5. 성장 : 멈추기 전까지 끝 모르고 자람
에필로그
따로 또 같이, 행복해지기 위해 행복과 합의하라!
“생은 모든 순간의 총합,
행복으로 가는 여정을 하나하나 시작해본다”
나만의 행복을 찾아가는 행복 합의 5단계!
제1단계 - 관찰하기 : 관찰은 모든 것의 시작이다. 순간, 감정, 의식, 가치, 경계, 허공 등 나와 나를 둘러싼 세계를 관찰하는 데서 행복이 시작한다.
제2단계 - 눈 뜨기 : 관찰로 서서히 눈을 뜬 후 알아차리는 단계이다. 혼자 있을 때 신독과 상상을 한다. 인과의 법칙과 정화의 원리를 알고 스스로 창조의 주체가 되고 전후 변화를 알아차리며 행복으로 나아간다.
제3단계 - 존재하기 : 관찰하고 눈 뜬 우리의 실존인 존재함에 대해 생각해야 한다. 따로 또 같이. 간절함의 태도로, 정성과 정직과 책임감을 가지고, 소유와 통찰에 대해서 사유하면서 그곳에 존재한다.
제4단계 - 살아가기 : 존재하며 흐름 속에서 더불어 살아가는 단계이다. 각자가 역할이 있다. 인정하고 인정받으며, 조율하고, 주고받는 거래 속에서 공부하다 마침내 근원으로 돌아간다.
제5단계 - 함께하기 : 받아들이거나 내려놓는, 함께할 때의 태도를 다루었다. 인연 속에서 웃음을 잃지 않고 배우고 공명하며 날마다 성장을 꿈꾼다.
