목차
프롤로그
취업 준비 테스트
Chapter 01. 현실의 나와 마주 보기
엄마는 당연히 집에만 있어야 하는 걸까?
40대 엄마의 당면과제
죽은 경제관념을 살려라
적게 일하면서 대우 좋고 폼나는 직장은 없다
나만의 꿈을 찾아라
사라진 내 이름 석 자
SNS에 저당 잡힌 내 진짜 행복
Chapter 02. 나를 알고 조직을 알면 백전백승
내 적성과 흥미를 먼저 파악해라
묻지마 자격증을 조심하라
회사에서는 직장 생리를 모르는 아줌마를 원하지 않는다
주인의식을 가지면 기회는 온다
두 마리 토끼를 잡게 해줄 시간선택제일자리
일한 만큼 인정받는 ‘영업직’에 관심을 가져라
직장이 아닌 직업을 찾아라
Chapter 03. 재취업 관문을 통과해라
이력서와 자기소개서는 달라야 한다
자기소개서를 리모델링하라
지원하는 회사에 대해 알자
면접에서 성공하는 말하기
면접에 성공하는 스타일 연출법
면접에 성공하는 태도
| TIP |알아두면 유용한 면접 시 자주 하는 질문
Chapter 04. 가족의 협력
당당히 가족에게 불편함을 예고하라
가족의 자주성을 키워라
남편을 최대의 협력자로 만들어라
남편이 꼭 필요한 사람임을 알려줘라
남편의 꿈을 지지하고 키워줘라
체력관리도 능력이다
시간을 지배하라
나를 도와줄 아군을 주변에 많이 만들어라
이웃 엄마들과 친해지는 기술
Chapter 05. 재취업 후 조직에서 살아남기
단기간에 적응지수 높이기
나이 어린 상사를 극진히 모셔라
당당한 외모도 자신감이다
자나 깨나 입조심
수다가 아닌 스피치 능력을 키워라
잘 버티는 것도 능력이다
| Tip | 조직에서 남성과 제대로 커뮤니케이션 하는 법
Chapter 06. 재취업이 싫다면 창업에 도전하라
창업에 도전하라
현장이 답이다
사업계획서 없는 창업은 망한다
대박 꿈을 접어라
프리랜서로 살아남기
함께해서 좋은 협동조합 만들기
| Tip | 여성 창업을 도와주는 대표 기관
출판사 서평
초라한 ‘아줌마’에서 폼나는 ‘워킹맘’으로
40대 엄마의 이름 석 자 찾기 프로젝트
한때 잘나갔던 나. 지금은 어디서나 볼 수 있는 그냥 ‘아줌마’가 됐다. 아침 일찍 일어나 종일 쓸고, 닦고, 장?보고, 요리하고, 빨래하고. 크고 작은 집안일 챙기느라 내 이름 석 자도 잃었는데, 막상 가족들은 그 수고를 알아주지도 않는다. ‘엄마’, ‘아내’로 충실히 살아온 것에 후회는 없다. 하지만 이제는 ‘나’를 되찾고 싶다.
아이의 성적표에만 매달리는 것은 어리석은 일이다. 100세 시대, 정년(명예퇴직으로 집에 들어온 남편, 부모 ...
초라한 ‘아줌마’에서 폼나는 ‘워킹맘’으로
40대 엄마의 이름 석 자 찾기 프로젝트
한때 잘나갔던 나. 지금은 어디서나 볼 수 있는 그냥 ‘아줌마’가 됐다. 아침 일찍 일어나 종일 쓸고, 닦고, 장보고, 요리하고, 빨래하고. 크고 작은 집안일 챙기느라 내 이름 석 자도 잃었는데, 막상 가족들은 그 수고를 알아주지도 않는다. ‘엄마’, ‘아내’로 충실히 살아온 것에 후회는 없다. 하지만 이제는 ‘나’를 되찾고 싶다.
아이의 성적표에만 매달리는 것은 어리석은 일이다. 100세 시대, 정년(명예퇴직으로 집에 들어온 남편, 부모 부양에 힘들어하는 자식 대신 스스로 대책을 찾아야 한다. 노후에 짐이 되지 않는 부모가 되기 위해서, 40대 엄마가 일어섰다. 내 이름을 찾기 위해, ‘나’를 되찾기 위해!
그런데 막상 집 밖으로 나오려 해도, 어디서부터 준비해야 할지 막막하기만 하다. 이 책에서는 그런 경력단절맘에게 ‘재취업’, ‘창업’, ‘프리랜서’ 등 당당히 세상 밖으로 나올 수 있는 구체적인 방법과 함께 잃어버린 자신감과 자존감을 회복할 수 있는 다양한 해법을 제시한다.
꿈을 잃을 때 비로소 늙는다
오래 묵혀두었던 꿈에 제대로 광내기
언제부터 꿈을 떠올리지 않게 되었을까. 아마 엄마가 되고부터일 것이다. 매일 남편, 아이의 생활을 뒷바라지하고 챙기다 보면 내 양말에 구멍이 난 것은 정작 모르고 지나친다
