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제1화 돈가스 덮밥의 격식
제2화 카레의 격식
제3화 회전초밥의 격식
제4화 스테이크의 격식
제5화 햄버거의 격식
제6화 드라이카레의 격식
제7화 팬케이크의 격식
제8화 야키소바의 격식
제9화 고등어 된장조림의 격식

명언제조기 짱구 아빠는 밥도 그냥 먹지 않는다?!
직장인의 점심 식사, 그것은 가족도 모르는 남자들만의 세계.
후타바 상사 영업 제2부 계장, 노하라 히로시는
오늘도 치열한 영업 끝에 꿀맛 같은 점심을 맛보기 위해 분투한다.
점심식사의 프로라 자칭하는 멋진 남자 노하라 히로시만의 점심식사법이란?