머리말
제1장 인간관계증진 집단상담 프로그램-나, 너, 우리로 연결되기!
1. 프로그램 필요성과 목표
2. 프로그램 구성 내용
3. 프로그램 운영지침
4. 프로그램 계획
5. 프로그램 회기별 내용
1회기 만남은 관계의 시작!
2회기 나의 관계는?
3회기 나와 관계하는 너는?
4회기 나의 관계 스타일
5회기 마음으로 들어 보기
6회기 서로를 연결하는 말하기
7회기 내 마음, 네 마음 알아주기
8회기 우리로 연결되기
제2장 의사소통 훈련 프로그램-슬기로운 의사소통 생활
1. 프로그램 필요성과 목표
2. 프로그램 구성 내용
3. 프로그램 운영지침
4. 프로그램 계획
5. 프로그램 회기별 내용
1회기 슬기로운 의사소통을 향해 출발~
2회기 나는 어떤 의사소통을 할까?
3회기 너의 목소리가 들려
4회기 너의 마음이 느껴져
5회기 나를 노크한 다양한 감정
6회기 꼬꼬무 대화
7회기 내 마음은 이거야
8회기 나는야 슬기로운 의사소통의 1인자!
제3장 스트레스 관리 집단상담 프로그램-나만의 스트레스 관리 처방전
1. 프로그램 필요성과 목표
2. 프로그램 구성 내용
3. 프로그램 운영지침
4. 프로그램 계획
5. 프로그램 회기별 내용
1회기 스트레스 경험 나누기
2회기 스트레스 들여다보기
3회기 내 몸에 귀 기울이기
4회기 스트레스를 가볍게 하기 위한 생각 바꾸기
5회기 슬기로운 의사소통하기
6회기 문제해결 원리 찾기
7회기 주장이랑 놀기
8회기 피할 수 없다면 즐기라!
제4장 부부관계증진 집단상담 프로그램-우리 부부, 속 터놓고 재미있게 살아요!
1. 프로그램 필요성과 목표
2. 프로그램 구성 내용
3. 프로그램 운영지침
4. 프로그램 계획
5. 프로그램 회기별 내용
1회기 우리, 이렇게 살고 있었네!
2회기 우리, 이런 기대로 만났네!
3회기 나를 알고, 당신을 알고!
4회기 우리, 스킨십을 나누어요!
5회기 우리, 속 터놓고 말해요!
6회기 우리, 갈등은 대화로
