프롤로그
1부 고민의 답_열정
고민의 답
3가지 습관을 고치면 좋은 일이 찾아온다
남의 시선보다 중요한 내 인생
3년만 고생하면 인생이 바뀐다
한번뿐인 30대를 잘 보내는 방법
월 소득 5,000만 원을 버는 사람들
게으름을 이겨내고 꾸준히 노력하는 방법
멋있는 어른이 되는 방법
월급에만 의존해서 살아간다면
어제보다 높은 자신의 기록을 세우는 것
전문가라 불리는 사람들의 특징
경제적 자유를 얻은 사람들의 5가지 특징
시간 관리를 잘하는 방법
나와 맞는 일을 찾는 방법
어느 부자의 이야기
2부 고민의 답_평온
살면서 가장 많이 하는 후회 7가지
예민한 마음을 다스리는 방법
상처를 치유해 나가는 삶
더 이상 노력하기 어려울 때 번아웃이 찾아온다
쉬지 못하면 마음은 불행해진다
무거운 마음의 먼지를 털어 내자
자신을 위한 삶
마음이 원하는 것을 들어줄 때 자존감이 높아진다
다 채우지 못한 마음은 즐거움으로 채우는 것
너무 오랫동안 분노에 사로잡혀 있지 말자
답답할 때 잠시 거리를 두는 게 필요하다
아침에 일찍 일어나면 좋은 이유
할 일을 미루다 보면 잘할 수 있는 일이 줄어든다
3부 고민의 답_사랑
결혼, 작은 약속을 오래 지켜나가는 것
연인과 다투었다면 화해하는 방법
매력적인 말투를 쓰는 사람
거리를 두면 좋은 5가지 유형의 사람
존경받는 사람이 되는 법
결혼하고 싶은 그대
사랑을 지키는 방법
사람을 볼 때 무엇을 보는가
친구가 많이 없어도 된다
좋은 사람이 어떤 사람인지 알아야 만날 수 있다
사랑이 끝났다 생각한다면 이별해도 된다
서운한 마음이 자주 들 때 하면 좋은 생각
사람은 처음과 끝이 중요하다
에필로그_좋은 선택이 좋은 삶을 만든다
수많은 고민 사이에서 흔들리는 마음을
평온한 마음으로 이끌어 해답을 찾아가게 하는 이야기
우리 모두는 고민을 안고 살아간다. 10대에는 10대의 고민을, 20대에는 20대의 고민을, 30대에는 30대의 고민을. 더 나이가 든다고 해서 고민이 사라지지는 않는다. 그 나이에 할 수 있는 고민이 생기기 마련이다. 서로의 생김새처럼 각자의 고민도 달라 보이지만 가만히 들여다보면 비슷한 고민이다.
『고민의 답』은 ‘열정’, ‘평온’, ‘사랑’ 총 3개의 주제로 나누어 각 상황에 맞는 고민과 답을 담아 현재 독자가 찾는 고민을 해소하는 데 도움을 주고자 했다.
“스스로에게 행복을 묻는 질문이 필요하다.
그 질문이 깜깜한 길에서
길을 잃지 않게 해준다.
별이 없는 밤에 별이 되어 준다.” - 본문 중에서
인생을 살아가며 부딪치는 고민의 무게가 가볍기도 할 것이고, 아무리 노력해도 당장 해결하기 어려운 고민을 만나기도 할 것이다. 시시때때로 만나는 고민과 마주했을 때 중요한 것은 그 문제를 어떻게 해결하느냐가 아니라 당사자의 마음이다. 마음이 어떠한가에 따라 그 상황을 대하는 태도가 달라지기 때문이다. 괴롭거나, 소중하거나.
만일 고민으로 인해 마음이 불안하다면 당신은 아무것도 할 수 없게 될 것이다. 반면 평온한 마음으로 고민을 들여다 볼 수 있는 힘이 있다면 나만의 답을 찾아낼 수 있을 것이다. 그리고 답을 찾은 쾌감과 함께 행복해질 것이다.
이에 저자는 행복하지 않다고 말하기 이전에 자신에게 “나는 어떻게 하면 행복할 것인가?”를 묻고 또 물어보라 한다. 그렇게 계속 질문하는 사람만이 고민의 터널을 지나 행복을 찾을 수 있다는 확신과 함께.
마음의 조급함을 잠재우고
삶의 지혜를 찾아 떠나게 하는 지침서
“끝까지 노력하는 사람이 이긴다.
그것은 인생 전체를 뜻한다.
인생은 끝까지 가봐야 알 수 있다.
사람마다 피는 시기가 다르다.” - 본문 중에서
자신과의 싸움을 해야 할 때가 있다. 아니, 우리는 늘 자신과의 싸움을
