추천사-나답게 사는 길로 가는 안내서 _ 황진둔 4
삶으로 삶을 치유하는 좋은 책 _ 린치탕 10
서문-젊고 서툰 마음에 모닥불을 지피라 16
제1부
자신을 사랑하고, 자아를 확립하라 ？ 기본기 다지기 27
당신은 자신의 일부를 잃지 않았는가? 29
나답게 살 것인가, 깡통으로 살 것인가? 37
평범하고 보잘것없어도 독특함과 아름다움을 추구하라 44
자신이 경험하고 있는 것을 믿으라 50
어려움과 비판 앞에서 어떻게 해야 할까? 57
수도관을 고쳐야 할까, 바꿔야 할까? 66
자신을 과대평가해야 할까, 과소평가해야 할까? 74
받아들이기 싫은 모습과 마음에 드는 모습을 통합하라 81
제2부
자신의 이야기 속에서 자신감을 키우라？자양분을 찾아 힘 기르기 91
자신을 위한 자리를 찾으라 93
독특함을 찾을 수 없다면 아름다움을 창조하라 98
자신감은 어디에서 오는가? 104
자신감을 심고 뿌리내리게 하라 110
인생에 어떤 새로운 가능성을 더할 것인가? 119
사랑받으면 제대로 성장할 수 있다 126
솔직하게 자신을 드러내도 사랑받을 수 있을까? 133
자신감을 공급하는 좋은 친구를 찾으라 138자신에게 자양분을 공급하는 동력을 만들라 146
제3부
현실 세계의 도전을 맞이하라 ？ 비바람 속에 굳게 서기 155
인생의 물살 속에서 항상 중심으로 돌아가라 157
인생의 광채 vs. 홀가분함 164
결과와 상관없이 열심히 준비하라 170
어떻게 하면 이 한 수를 멋지게 둘 수 있을까? 177
기분이 나아지지 않을 때, 어떻게 해야 할까? 186
자유의 꽃은 자기 절제의 토양에서 피어난다 189
누구나 두 개의 자신을 가지고 있다 195
제4부
멋진 삶을 위한 비밀 무기 ？ 잠재의식과 좋은 친구 되기 203
잠재의식과 친한 친구
내면의 목소리에 응답하라!
용감하게 자신을 응원하라!
주어진 기대에 부응하며 깡통으로 사는 것은 사회를 안정시키는 에너지가 된다.
나답게 사는 것은 아름다운 삶을 사는 것으로 세상에 다양한 색채를 더해준다.
가슴에서 울려 나오는 질문에 답하라! 깡통으로 살 것인가? 나답게 살 것인가?
기대 속에 명문대에 진학했지만 내면의 목소리를 듣고 단호하게 다른 길을 선택을 했다. 목소리가 이끄는 대로 심리 상담을 전공하고 돌아왔다. 나와 마찬가지로 많은 젊은이가 부여된 기대를 만족시키느라 내면 깊은 곳의 자신을 외면하는 모습을 보았다.
세상의 현재와 미래인 그들에게 진실한 자신을 존재하게 하는 동시에 외부 세계와 상호작용하는 방법을 알려 ‘자유롭고 멋진’ 인생을 이끌어 갈 수 있도록 돕고자 이 책을 내놓았다.
_황스쥔？士？
경계에 서서 갈등하는 두 개의 나를 위한 가르침!
-진실하고 아름답게 사는 것이 인생을 제대로 사는 것이다.
누구나 길을 가다가 장애물을 만났을 때, 갈림길을 만났을 때, 갈등하고 고민하게 된다. 주위에서 들려주는 조언은 오히려 선택장애를 안겨주기도 한다. 더구나 가던 길이 잘 닦인 번듯한 길이었다면, 그 길의 주인공은 더더욱 깊은 생각에 빠져야 한다. 바로 그 주인공이었던 저자는 가슴에서 울려 나오는 질문에 정직하게 답하고 늦었지만 늦지 않은 길을 걸어가기 시작했다.
그리고 자신과 똑같은 고민을 하고 있는 젊음에게 보다 나은 선택을, 자신을 위한 선택을 하고 새롭게 태어나라고 주문한다.
‘과연 무엇이 ‘인생을 제대로 사는 것’일까? 작가의 말을 빌리면, 그것은 바로 진실하고 아름답게 사는 것이다. 진실이란 자기 자신과 연결되는 것, 바로 자신답게 사는 것이다. 한편 아름다움이란 진실한 자기 자신을 바탕으로 외부 세계와 유기적으로 상호 작용하며 자유롭고 멋지게 사는 것이다. 진실하고 아름
