INTRO 진짜 인생은 60부터다 이제 시작이다 006
CHAPTER 1. 왜 60부터인가?
SECTION 1. 진짜 인생의 시작은 60부터다 016
SECTION 2. 60은 인생 르네상스다 024
SECTION 3. 지금 이 순간 032
SECTION 4. 난 소중하니까 040
SECTION 5. 한 번뿐인 내 인생 048
CHAPTER 2. 진짜 인생은 60부터다
SECTION 1. 뭣이 중헌디? 058
SECTION 2. 희로애락을 아는 신인류 065
SECTION 3. 나에게는 12척의 배가 있습니다 072
SECTION 4. 나 이런 사람이야 079
SECTION 5. 권리의 삶을 누리자 086
CHAPTER 3. 늙어갈 것인가? 익어갈 것인가?
SECTION 1. 꼰대에서 존대로 익어가자 094
SECTION 2. 품위 있게 익어가자 101
SECTION 3. 책 읽기로 익어가자 109
SECTION 4. 자존감을 높여 익어가자 116
SECTION 5. 진짜 공부로 익어가자 123
CHAPTER 4. 눈부신 인생을 사는 시니어 혁명 5법칙
SECTION 1. 1 법칙 : 이기적으로 행복하자 132
SECTION 2. 2 법칙 : 움직이고 건강하자 139
SECTION 3. 3 법칙 : 자식에게 의존하지 말자 148
SECTION 4. 4 법칙 : 새로운 것에 도전하자 158
SECTION 5. 5 법칙 : 배움에 투자하자 166
CHAPTER 5. 눈부시게 사는 시니어 혁명 도전 5단계
SECTION 1. 1 단계 : 자기소개서로 도전하자 176
SECTION 2. 2 단계 : 최고의 버킷리스트로 도전하자 184
SECTION 3. 3 단계 : 인생 후반전에 성공한 그들처럼 도전하자 192
SECTION 4. 4 단계 : 책 쓰기로 도전하자 199
SECTION 5. 5 단계 : 자신의 브랜드로 도전하자 208
책 속에서
진짜 인생은 60부터다
이제 시작이다
“인생은 60부터~~”
21년 새해 아침 카톡이다. 친구로부터 새해 인사를 받았다. 그 순간 ‘아 어느새 60년을 살았구나!’ 하는 생각이 번개같이 지나갔다. 먼 훗날의 일로, 나와는 상관없을 것 같았던 그날이 성큼 내 앞에 나타났다.
엄마로 주부로 바쁘게 살았다. 어떻게 사는지도 모르고 그날그날 떠밀리듯 최선을 다해 살아냈다. 큰아이를 결혼시키고 오른쪽 가슴 한편이 떨어져 나간 것 같았다. 허전함을 부모 할 일 하나 마무리했다는 시원함으로 달랬다. 아이를 출가시킨 것과 동시에 나도 엄마의 틀에서 독립하기로 했다.
때맞춰 밥 줘야 할 아이도 없다. 가족과 자녀가 우선이었던 시간에서 나를 찾아오기로 했다. 내 삶이 우선인 삶을 찾을 때다. 시대가 급변하고 있다. 옛날 가지고 있던 상식은 “개나 줘 버려”가 되었다. 나이로 대접받기도 틀린 세상이다. 배우고 행동하지 않으면 뒷방 노인네 처지다.
세상은 날로 편리해지지만 우리는 발전하는 속도에 못 따라가 불편하다. 식당 주문도, 카페에서 차 한 잔을 마시려고 해도, 키오스크로 주눅 들게 해 발길을 돌리게 한다.
내일 당장 이 세상과 이별하지 않을 거라면 새로운 세상을 배우지 않을 수가 없다. 나이 탓으로 회피하기에 우리는 너무 젊다. 옛날 우리가 알던 60대가 아니다.
세상은 우리를 액티브 시니어, 뉴 시니어, 액티브 스마트 실버 세대라고 부른다. 신인류, 신중년이라고 한다. 이렇게 멋진 이름으로 불러 주는 것에 감사해서라도, 배움에 성의를 보여야 하지 않겠나? 나이 탓하며 머물러 있을 수 없다.
이 책은 내 주위의 나같이 평범한 엄마로 열심히 살아온 서드에이지를 위한 책이다. 함께 소통하고, 공감하고자 한다. 엄마로 사느라 마음 저 밑에 묻어 두었던 그 꿈을 펼쳐 실현하자고 제안한다.
뭘 해도 딱 좋은 나이 60이다. ‘이제는 너무 늦은 것 아닌가?’ 하는 60대 엄마들에게 같이 한번 시도해 보자고
