프롤로그 | 해답은 먼 곳에 있지 않았다
chapter 1 : : 흔들리지 않고 버틸 때 직장 생활의 묘미가 시작된다
직장인에게 찾아오는 3ㆍ6ㆍ9 마의 고비
ㆍ 선배의 잔소리 | 불쑥 찾아오는 회의감에 맞서려면
나 혼자만 뒤처진다는 공포심에 발버둥치다
ㆍ 선배의 잔소리 | 남과 비교하는 데 익숙해졌다면
권력의 갑질, 상사의 힘희롱
ㆍ 선배의 잔소리 | 상사 때문에 혼자 끙끙 앓고 있다면
직장인의 영원한 불치병, ‘월요병’
ㆍ 선배의 잔소리 | 월요일 출근길이 미치도록 싫다면
chapter 2 : : 인간관계는 성공을 키우는 씨앗이다
어제의 동료가 내일의 상사로 변할지라도
ㆍ 선배의 잔소리 | 인사고과에서 ‘물먹었다’고 생각된다면
회사에 찍히고 가시밭길이 펼쳐졌다
ㆍ 선배의 잔소리 | 의도치 않게 상사의 눈 밖에 났다면
막내가 팀장의 수저를 챙기면 악습인가
ㆍ 선배의 잔소리 | 눈에 띄는 후배가 되고 싶다면
듣는 사람 따로 있고, 말하는 사람 따로 있다
ㆍ 선배의 잔소리 | 소통과 불통 사이에서 괴롭다면
chapter 3 : : 반복되는 좌절을 통해 거듭나다
야근에 지친 나를 그 누가 알아줄까
ㆍ 선배의 잔소리 | 저녁이 있는 삶을 살고 싶다면
보고서는 내가 만들고, 실적은 팀장이 챙기고
ㆍ 선배의 잔소리 | 나의 영향력을 인정받고 싶다면
근거 없는 가십의 주인공이 되다
ㆍ 선배의 잔소리 | 엉뚱한 소문에 상처받고 있다면
시말서를 부르는 치명적 실수
ㆍ 선배의 잔소리 | 끔찍한 실수를 저지르고 떨고 있다면
“보고서 다시 써와!”
ㆍ 선배의 잔소리 | 다가오는 보고가 매번 두렵다면
chapter 4 : : 작은 습관이 10년 후 인생 판도를 바꾼다
나는 왜 거절이 어려울까
ㆍ 선배의 잔소리 | ‘굿보이 신드롬’에 시달리고 있다면
미워하며 닮아가는 내 모습
ㆍ 선배의 잔소리 | 절대 ‘꼰대’만큼은 되고 싶지 않다면
무엇으로도 치유되지 않는 경쟁에 대한 불안
ㆍ 선배의 잔소리 | 불안과 집착에서 벗어나
[막돼먹은 영애씨]보다 리얼하고
[미생]보다 치열한 월급쟁이의 삶!
S#1. 낮 1시, 사무실
박 과장 - (팀원들이 듣는 앞에서 개X식, 이걸 보고서라고 써왔어?
최 대리 - (아무 말 없이 고개를 숙인다.
S#2. 밤 9시, 포장마차
최 대리 - 요새 팀장한테 들은 막말만 생각하면 밤에 잠도 안 와.
윤 대리 - 우리 팀장은 자꾸 내가 다 써놓은 보고서를 가로채서 속이 터져.
떠나지 못할 것이라면
그 안에서 길을 찾아야 한다
만병의 근원은 스트레스라고 한다. 그럼 스트레스의 근원은 무엇...
[막돼먹은 영애씨]보다 리얼하고
[미생]보다 치열한 월급쟁이의 삶!
S#1. 낮 1시, 사무실
박 과장 - (팀원들이 듣는 앞에서 개X식, 이걸 보고서라고 써왔어?
최 대리 - (아무 말 없이 고개를 숙인다.
S#2. 밤 9시, 포장마차
최 대리 - 요새 팀장한테 들은 막말만 생각하면 밤에 잠도 안 와.
윤 대리 - 우리 팀장은 자꾸 내가 다 써놓은 보고서를 가로채서 속이 터져.
떠나지 못할 것이라면
그 안에서 길을 찾아야 한다
만병의 근원은 스트레스라고 한다. 그럼 스트레스의 근원은 무엇일까. 직장인이라면 이렇게 답할 것이다. “회사요.” 직장인은 모두 저마다의 짐을 짊어지고 있다. 살인적인 야근 행군에 지치기도 하고, 폭언과 갑질을 일삼는 상사 때문에 눈물을 흘리기도 한다. 동창회에서 만난 친구의 연봉 인상 소식에 배 아픈 기분을 느끼다가도 희망퇴직자를 받는다는 공지에 떨리는 가슴을 부여잡는다.
《출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책》의 저자는 평범한 직장인이다. 어디 가서 명함 한 장 건네기 민망하지 않은 회사에 취직만 해도 성공이라고 생각하며 대기업에 들어갔으나 입사 후 마주친 현실은 달랐다. 신입사원 티를 벗어날 때 즈음 자신을 ‘잘 길들여진 좀비’로 여기기 시작했다. 회사를 박차고 나가 꿈을 좇는다는 사람들을 보며 막연한 부러움을 느끼기도 했지만 무턱대고 사표를 낼 수는 없었다.
어느 날 깨달음의 순간이 왔다. “떠나지 못할
