머리말
추천사
시간 관리 마인드맵 & 핵심 키워드
이 책의 구성
Part 1 시간 관리
__Chapter 01 왜 시간 관리를 하는가
____꿈을 목표로 삼을 때, 꿈은 실현된다
____꿈을 이루기 위해 VAT 설정하기
____삶의 가치를 위해 투자하기
__Chapter 02 시간 관리 전에 할 일
____동기 부여를 하고 목표 세우기
____골든 서클을 통해 본 시간 관리
__Chapter 03 시간 관리의 5가지 법칙
____프레임 법칙 - 단순성, 빼기 법칙
____파레토 법칙 - 80/20 법칙
____아이젠하워 법칙 - 우선순위 법칙
____3-5-7-9 법칙 - 프랭클린의 24시간 법칙
____파킨슨 법칙 - 마감 시간과 추진력, 집중력의 법칙
__Chapter 04 자신만의 시간 프레임워크
____스왓 분석으로 목표 분석하기
____FVS 관점으로 인맥 관리하기
____IPO 사고방식으로 일 처리하기
____문제 해결을 위해 로직 트리 활용하기
____PDCA로 일정과 할 일 관리하기 - 계획, 실행, 평가, 개선
____[실습] 스프레드시트로 시간 관리하기
____[실습] 실습 전 앱 설치하기
__[생각하기]
__[알고갑시다] 학생들의 시간 관리
Part 2 시간 도둑
__Chapter 01 이메일
____제목에 핵심 키워드 넣기
____육하원칙에 따라 작성하기
____주요 내용은 본문에, 필요할 때 파일 첨부하기
____받는 사람과 참조 이해하기
____서명 넣기
____[실습] 불필요한 메일을 스팸 등록하기
____[실습
모든 것을 결정하는 것은 시간 사용의 차이
시간은 모든 사람에게 공평하게 주어집니다. 누구나 동일하게 24시간을 사는데 삶의 결과가 다른 이유는 무엇일까요? 답은 ‘시간 관리’에 있습니다.
사람들 대부분이 시간을 가치 없는 곳에 투자하면서 낭비라고 생각하지 못하고 살아갑니다. 눈 깜짝할 새에 한 달, 일 년이라는 시간이 아무것도 얻지 못한 채 사라집니다. 그러나 시간을 잘 관리하는 소수의 사람들은 주어진 시간 안에 많은 것을 얻고 인생에서 성공합니다. 주어진 시간을 어떻게 사용하느냐가 인생의 승패를 좌우한다고 할 수 있습니다.
지금부터 이 책을 통해 하루 3시간을 만들어, 24시간을 27시간처럼 사용하는 방법을 알아봅시다. 이 시간은 당신의 인생에 새로운 전환점을 만들 것이며, 꿈을 이루는 시간이 될 것입니다.
시간을 지배할 수 있는 시간 사용 설명서!
이 책은 왜 시간 관리를 해야 하고 어떻게 시간 관리를 해야 하는지에 대한 해결책을 제시하고 있습니다. 시간을 관리하는 동기와 이루고자 하는 목표를 점검하고, 시간을 관리하는 데 있어서 우리의 일상을 방해하는 요소들을 조명하며, 다각적인 측면에서 자신의 능력을 최대한 발휘하여 시간을 관리할 수 있도록 돕습니다.
실천으로 옮길 수 있는 실질적인 시간 관리 모델 소개!
우리는 정보통신의 발달로 인해 스마트한 시대를 살아가고 있습니다. 단순히 이론 중심의 시간 관리 도서를 뛰어넘어 구글 서비스와 같은 다양한 애플리케이션을 활용한 실습 예제를 통해 실생활에서 가정과 직장에 시간 관리 법칙을 바로 적용할 수 있도록 안내합니다.
자기 관리를 위한 풍부한 부록 제공!
각 파트 마지막에는 학생, 군인, 직장인, 주부 등 다양한 사람들이 자신의 목표와 꿈을 설정하고 삶의 질을 높이며 성공하는 삶을 살 수 있도록 시간 관리 팁을 수록하였으며, 책 뒷부분
