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도서명 난 그저 잘 살고 싶었을 뿐인데 : 당신이 우울한 이유는 유전자가 꺼졌기 때문입니다!
저자 추민지
출판사 베프북스(일원화
출판일 2021-10-15
정가 15,800원
ISBN 9791190546133
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■ 프롤로그 : 신이 주는 힌트를 발견하는 자 _ 4

1장_ 내 인생, 왜 이래?
불과 토양을 만날 운명 _ 14
이상과 현실의 괴리감 _ 19
기대도 상대를 봐 가면서 _ 23
신이 내민 첫 번째 손길 _ 29
스물아홉, 터닝 포인트 _ 35
입맛이 없는 건 삶에 활력을 잃은 걸지도 _ 41
우리는 도움이 필요했다 _ 45
번외 : 움켜쥔 손을 펴기로 했다 _ 51

2장_ 생기가 필요하다
그분을 만나러 _ 56
유전자는 변한다 _ 61
새로운 선택을 하겠는가? _ 68
알파파가 흐르게 하라 _ 74
괴로운 마음이 모여 _ 82
고통을 다스릴 줄 아는 자가 일류 _ 89
NEWSTART _ 95
죽음의 문턱을 넘은 사람 1 : 뉴스타트로 난소암을 이겨낸 자매 _ 103
번외 : NEWSTART는 공짜라니까! _ 109
Hint 1 뇌에 알파파가 흐르게 하기 _ 112

3장_ 사랑을 선택하다
나도 사랑할 수 있을까 _ 116
돌아온 탕자 이야기 _ 121
착한 사람이 질병에 더 잘 걸리는 이유 _ 128
최고의 유산 _ 135
그 말을 스스로도 믿어요? _ 142
나도 모르게 튀어나온 결심 _ 150
신은 내 곁에 있었다 _ 158
죽음의 문턱을 넘은 사람 2 : 성공 끝에 찾아온 우울증 _ 164
번외 : 대단한 사람이 되고 싶었어 _ 170
Hint 2 내면 치유하기 _ 176

4장_ 신은 언제나 답을 준다
다시 떠나다 _ 180
NEWSTART를 시작하다 _ 185
자연을 가까이해야 하는 이유 _ 193
간절히 원하면 이루어질까? _ 198
기도가 잘 안 될 때 _ 204
아빠를 처음으로 안았다 _ 210
다른 문이 열릴 거야 _ 216
죽음의 문턱을 넘은 사람 3 : 이웃의 사랑이 구해 준 목숨 _ 221
번외 : 신은 다 계획이 있구나 _ 228
Hint 3 NEWSTART 실천하기 _ 234

5장_ 좋은 일만 가득할 거야
도망친 곳에 낙원이 있었다 _ 23
기적이 없다고 믿는 삶, 모든 것이 기적이라고 믿는 삶
당신의 선택은 무엇인가요?


상식으로는 생각할 수 없는 기이한 일, 신(神에 의하여 행해졌다고 믿어지는 불가사의한 현상. 흔히 우리는 이것을 ‘기적’이라고 말한다. 그런데 이 책을 읽는다면 살아가면서 단 한 번 겪을까 말까 한 일이라 생각했던 기적이 어쩌면 우리의 삶 속 무수히 많은 일들 곳곳에 이미 존재했을 수도 있었구나라는 생각의 변화가 일어날 것이다. 기적이 없다고 믿는 삭막하고 쓸쓸한 삶보다는, 내 삶 곳곳에 기적이 숨어 있었구나라고 느끼는 삶이 당신을 앞날을 변화시키리라는 건 자명한 일 아닌가!
인간의 삶이 공평하지 않다는 것을 우리는 잘 알고 있다. 아무리 노력해도 마음대로 미래를 설계할 수 없고, 통제하려 해도 원치 않는 일이 일어난다는 사실을…. 그러나 누구에게나 얼마쯤은 불공평한 것이 인생이라면, 그 속에서 꿋꿋하게 살아갈 수 있는 힘을 내는 건 자기 자신에게 달렸다는 것을 이 책은 알려 준다. 삶이 주는 힌트를 발견하는 자에게 달렸다는 것을 말이다.

계획대로 되지 않는 우리의 삶
과연 “어떻게 살아야 할까?”에 대한 대답

어느 날 갑자기 시한부 선고를 받은 환자들은 불치병을 자신의 인생 여정의 한 부분이자 성장의 기회로 여기며 꿋꿋하게 버텨내고, 삶은, 신은 ‘완치’라는 기적을 선물로 준다. 그러한 죽음의 문턱을 넘은 사람들의 기적의 이야기가 이 책 곳곳에 소개되어 있다. 작가는 뉴스타트 센터에서 직접 경험하고 들은 기적 이야기를 통해, 기적은 ‘생각 뒤집기’라는 사실을 깨닫는다. “내 삶의 고통을 다스리면서 알게 된 건 희망과 두려움은 한 장 차이라는 것이다. 그 둘은 항상 붙어 있지만 우리가 두려움의 ‘면’만 보면 이 세상은 온통 두려움투성이다. 그런데 그 면을 뒤집으면 반대로 희망이 보인다. 그 면을 들춰 볼 생각이 드는 건 누군가의 안내로 가능하고, 그 면을 실제로 뒤집는 행위는 당신의 선택이다.” 그리고 선택은 오로지 자기 자신의 몫이라고 강조한다.