머리말
chapter 1. ‘강한 사람’의 새로운 정의
격동의 시대를 헤쳐 나가기 위해 필요한 것 | 개인이든 기업이든 강점은 금세 진부해진다 | 강점은 환경에 따라 달라지지만 강인함은 영구적이다 | ‘변화하지 않는다’라는 리스크 | ‘변화한다’는 리스크를 선택할 것인가, ‘변화하지 않는다’는 리스크를 선택할 것인가 | 목표지향적 인생에서 벗어난다 : 산을 올라가는 것이 아니라, 강물을 타고 내려간다고 생각해야 한다 | 변화에 맞춰 나가는 강인함을 지닌다 | 우연이 쌓여 인생을 이룬다: ‘경력 닻 유형’과 ‘계획된 우연 유형’ | 스스로 미래를 고정해 버리는 막강한 리스크 | 강물을 타고 내려가는 데 필요한 요소 ① : 꾸준한 변화 습관 | 앞으로의 시대에 필수 능력은 ‘변화 내성’이다 | 강물을 타고 내려가는 데 필요한 요소 ② : 절대적으로 갖춰야만 하는 노 | 부족함이 없는 시대. 가치관이 달라졌다 | 삶의 목표가 추상화되어 간다 | ‘현 상태를 변화시키는 것’은 그 자체로 훌륭한 목적이다 | ‘둔감력’은 후천적으로 기르기 어렵다 | 인간의 사고는 임팩트 × 횟수로 달라진다 |약함의 저변에는 사고 프로그램이 있다 | ‘변화 내성’을 높이는 세 가지 단계
chapter 2. 지식으로 무장하라
아버지의 저주 | 지식이 과거의 저주를 풀어 준다 | 이론에는 막대한 영향력이 있다 | 변화하고 싶지만 몸이 움직이지 않는 사람들에게는 공통점이 있다 | 약점의 이유를 찾는 것보다 중요한 것이 있다 | 행복은 감각에 불과하다 | 행복은 객관적인 데이터로 분석할 수 없다 | 행복을 제대로 분석하는 방법은 따로 있다 | 불안을 줄이는 핵심 비책 | 예상하기 힘든 일을 예상 범위 안에 두는 방법 | 사고 활동의 요소, 그중 핵심은 무엇일까 | 지혜를 만드는 습관 | 생각과 걱정의 차이 | 걱정을 생각으로 바꾸는 방법 | 합리적 추론과 판단의 두 가지 본질적 기준: 확률론과 재현성 | 수많은 선택지에 빠
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세상의 변화, 성격적 나약함, 트라우마에 패배한,
정체된 자신을 일깨우는 격변시대 생존비법
사회적 존재로서 인간의 삶은 쉽지 않다. 숙명으로 신체의 변화와 그에 따른 심리적 변화를 맞닥뜨려야 하고 그런 내적 변화뿐만 아니라 사회의 변화에 끊임없이 적응해야 하는 과제가 항상 뒤따른다. 게다가 현대는 격동의 시대이다. 산업구조와 국제 정세가 안정화 국면에 접어들지 않는 시대이고 생활 방식과 문화도 빠르게 달라져 간다. 내적인 변화, 외적인 변화에 적응하기 위해 최선을 다하다 보면 변화의 급물살에 힘겹게 휘청이고 있는 자신을 발견하게 될 뿐이다. 앞으로는 좀 달라질 것인가? 안타깝게도 그렇지 않다. 앞으로도 사회 곳곳에서 엄청난 속도의 지각변동이 이어질 것이 확실하다는 것이 대세적 의견이다. 이런 시대에 우리는 어떻게 해야 제대로 생존할 수 있을까? 연간 100회 이상의 강연을 6년 이상 꾸준히 진행해 오고 있으며 600명이 넘는 기업인들로 구성된 대규모 아침회의 모임인 ‘절대 달성 사장의 모임’을 이끌고 있는, 일본 최고 인기 컨설턴트인 요코야마 노부히로가 그 질문에 대답했다. “이런 시대일수록 우리는 변화에 흔들리지 않는 강인함을 몸에 익혀내야 합니다. 이것은 능력입니다.”
강인한 사람으로 변화하고 싶은 사람들을 위한
네 가지 핵심 가이드
일본 최고 인기 컨설턴트 요코야마 노부히로가 들려주는 ‘강인한 사람이 되는 핵심 비법’은 유명
