옮긴이의 글 ？7
프롤로그 ？11
1부 우리는 말로써 처음 만난다
인간은 말을 만들고, 말은 인간을 만든다 ？21
한마디의 말이 변화시키는 것들 ？34
더 이상 듣고 싶지 않은 서른 가지 말 ？48
당신이 하는 말이 당신을 드러낸다 ？67
당신이 선택한 말이 당신의 인생을 만든다 ？80
2부 긍정적인 말의 힘
기쁨의 말― 하루를 시작하는 가장 작은 습관 ？99
진심 어린 칭찬― 항상 최선의 결과를 이끄는 힘 ？115
진실한 감사의 말― 문제를 해결하는 가장 강력한 힘 ？133
미소 짓게 하는 말― 우리의 삶까지도 웃게 하는 힘 ？149
3부 단단한 관계를 만드는 말의 힘
건강한 의사소통― 가족을 하나로 만드는 힘 ？161
다정한 말― 아이들을 치유하는 특별한 힘 ？188
애정이 담긴 말― 한마디 모든 관계를 더 단단히 하는 힘 ？206
존중하는 말― 돈으로도 살 수 없는 말 한마디의 힘 ？223
4부 결국 우리를 지탱하는 말 한마디
지혜로운 응원― 성과와 즐거움을 높여주는 순수한 힘 ？243
한 편의 글― 영원히 남아 전해지는 힘 ？250
말은 우리가 살아 있을 때 비로소 가장 강하다 ？262
에필로그 ？273
당신의 말 한마디는
누군가의 마음속에 깊이 남아
우리의 관계와 일상, 그리고 인생까지도 바꿔낸다
“넌 어떻게 제대로 하는 일이 하나도 없니?” “정말 되는 일이 하나도 없네.” “아, 짜증나!”
우리가 살면서 한 번쯤은 해봤을, 또는 들어봤을 말들이다. 우리는 언제부터 듣기만 해도 눈살을 찌푸리게 하는 말들을 습관적으로 하기 시작했을까? “우리 자신에게 하지 않기를 바라는 것은 남에게도 하지 말라”는 성인의 충고에는 그 누구에게도 쉽게 상처 주는 말을 해서는 안 된다는 의도가 담겨 있다. 자신은 물론 타인에게도 쉽게 상처 주는 말을 내뱉는 요즘, 우리는 말 한마디의 힘을 잊고 사는 건 아닐까?
미국의 ‘국민’ 교사이자 전 세계에 따뜻한 말 한마디의 힘을 일깨워준 위대한 스승인 할 어반은 그동안 우리가 잊고 살았던 말 한마디가 얼마나 놀랍고 큰 힘을 갖고 있는지를 전 세계 사람들에게 전하는 데 힘써왔다. 이 책에서 그는 우리가 내뱉는 한마디 한마디가 나 자신의 삶은 물론, 소중한 사람들의 삶까지도 어떻게 바꿔놓는지 가슴 따뜻한 어조로 이야기한다. 내 입에서 흘러나간 말 한마디가 누군가의 가슴에 남아 어떤 영향을 미치는지 다양한 사례를 통해 보여주며, 당장 실생활에 적용할 수 있는 말하기 기술을 가득 담아냈다.
지난 2006년 《긍정적인 말의 힘》이라는 제목으로 20만 독자들에게 큰 사랑을 받았던 이 책은 《말 한마디로 당신을 안아줄 수 있다면》으로 새롭게 단장하여 다시금 독자들과 만날 준비를 마쳤다. 36년간 학교에서 학생들을 가르치며 ‘긍정적인 말이 주는 위대한 힘’에 대해 가르쳐온 저자의 경험이 그대로 녹아든 이 책은 ‘따뜻한 말 한마디의 힘’에 대해 이야기하는 가장 경험적인 책이면서, 말로 상처를 주고받았던 당신의 인생까지도 바꿔줄 단 한 권의 지침서가 되어줄 것이다.
사랑하는 가족에게 마음을 표현하고 싶을 때,
응원이 필요한 친구에게 용기를 주고 싶을 때,
오늘도 고생하는 동료에게 격려를 보내고 싶을 때,
쑥스러워하지 않고 따
