추천의 글
Part 1 한 걸음 물러서면 더 분명하게 보인다: 스텝 백
모자이크 성찰의 네 가지 설계 원칙
Part 2 완벽함은 당신의 적이다: 굿 이너프 정신
오늘은 또 무엇이 당신을 가로막았는가
좋은 결정을 이끄는 적당히 괜찮은 방법들
철학자 황제가 자신에게 하고 싶었던 말
Part 3 멘탈 체계를 저단 기어로 바꾸다: 다운시프팅 접근법
지금 이 순간 무엇을 경험하고 있는가
정신의 속도는 육체의 속도와 함께 간다
최상의 상태를 만드는 곳으로
오늘의 축하를 생각하라
속도를 늦출수록 삶은 강해진다
Part 4 인생의 중요한 문제에 대하여: 네 가지의 길
하나의 길에서 돌아서다
흔들리지 않는 중심 질문을 던져라
본질과 만나는 자신과의 대화
풀리지 않는 문제와 잘 지내는 법
Part 5 무엇을 그만두고, 무엇을 시작해야 할까: 멈춤과 평가
자신을 함부로 판단하지 않는다
그 사람이라면 어떻게 했을까
자신만의 수칙을 만들어라
자기 인생의 철학자가 될 것
부록 : 이 책이 나오기까지
감사의 말
주
참고 문헌
하버드 MBA 조지프 바다라코 교수가 완성한
‘어떻게 인생을 설계해야 하는가’에 대한 로드맵
“원하는 인생을 살고 싶다면 지금 바로 스텝 백하라!”
아우렐리우스 황제부터 글로벌 기업의 CEO까지
상황과 관계없이 압도적이고 주체적인 삶을 사는 이들의 생생한 메시지
세계적인 모 벤처 캐피탈 기업의 CEO는 투자할 때마다 그 회사의 대표에게 특별한 제안을 건넨다. 그것은 바로 어느 날 자신이 사무실을 찾아갔는데 대표가 책상 위에 발을 올려놓고 창밖을 내다보고 있다면, 월급을 두 배로 올려준다는 것이다. 그는 왜 이런 제안을 한 것일까? 그것은 바로 첨예한 비즈니스 한복판에 있는 이들에게 있어 성찰이 매우 중요하다는 점과 또 그만큼 성찰이 어렵다는 사실을 강조하기 위해서다. 누구나 자신이 진짜 원하는 것은 무엇이고, 최상의 결정은 무엇인지 알기 위해 제대로 생각하기를 원한다. 하지만 다양한 역할과 몰아치는 업무를 앞에 두고 로댕의 조각상처럼 가만히 앉아 성찰하기란 쉬운 일이 아니다. 하버드 경영대학원 조지프 바다라코 교수는 우리에게 필요하고, 또 우리가 할 수 있는 성찰은 그런 것이 아니라고 단호하게 말한다. 그는 여러 빛깔의 작은 돌이나 유리를 조각조각 붙여서 완성하는 모자이크처럼 바쁜 일상생활에서 틈틈이 시간을 내어 다양한 방법으로 진행하는 모자이크 성찰을 이 책 전반에 걸쳐 강조하며 독자들을 안내한다.
하버드대 필독 고전이자 미국 대통령이 매년 정독하기로 유명한 《명상록》은 로마 황제이자 철학자인 아우렐리우스가 기록한 일기다. 아우렐리우스는 자신의 내면 깊은 곳의 생각을 살피고, 지금 이 상황에서 어떻게 사는 것이 최선인지를 스스로에게 조언하기 위해 틈틈이 성찰하고 이를 기록했는데, 우리가 주목해야 할 점은 그 시기가 전쟁을 수행하고 통치하던 때라는 사실이다. “인간의 일생은 그가 생각한 대로 된다”라는 그의 말처럼 아우렐리우스는 자신과 국가의 운명을 위해 전쟁이라는 상황에서 더욱 성찰하기에 힘썼다.
이 책은 아우렐리우스를 비롯하여 몽테
