Ⅰ.프롤로그
- 치매, 아는 만큼 지혜로워지고 행동으로 실천해야!
제 1 장 · 치매의 기초지식 바로알기
1. 치매 어원의 유래와 정의는? / 16
2. 치매 발생의 실태와 향후 추이는? / 19
3. 치매의 장애 증상에는 어떤 형태가 있나? / 36
4. 치매의 특징은 어떻게 규정짓나? / 46
5. 치매 발병을 상승시키는 위험인자는? / 48
6. 치매와 유사한 질환과는 어떤 차이가 있나? / 53
Tip 1...치매의 오해와 바른 인식 / 57
제 2 장 · 치매의 진행과정 및 고통 인식하기
1. 치매의 단계별 진행과정은 어떻게 되나? / 60
2. 치매가 주는 고통과 국가 경제적 부담은? / 63
3. 치매 조기 발견과 지속 치료가 왜 중요한가? / 67
Tip 2...내가 또는 내 어머니가 치매라면 어떻게? / 71
제 3 장 · 치매의 종류별 원인 및 특성 식별하기
1. 가장 비중이 큰 알츠하이머형 치매의 특성은? / 74
2. 다발성 뇌경색인 혈관성 치매의 속성은? / 77
3. 상이한 질병에 의한 다른 치매 간의 차이는? / 79
제 4 장 · 뇌의 구조와 치매와의 관계 이해하기
1. 뇌 구조에 따른 부위별 기능과 역할은? / 86
2. 뇌의 시기별 발달과정은 어떻게 이루어지나? / 90
3. 대뇌 부위별 기능 및 손상에 의한 영향은? / 94
Tip3...뇌 활력을 돕는‘해피버튼’ 지압법 / 98
Tip4...뇌신경 체조 / 100
Tip5...뇌건강 운동법 / 102
Tip6...뇌 노화 방지를 위한 다양한 활동 / 107
제 5 장 · 치매예방과 치료의 다양한 방법 체득하기
1. 알츠하이머형 치매의 약물치료는? / 110
2. 혈관성 치매의 약물치료는? / 115
3. 치매예방의 인지치료 방법은? / 117
4. 치매예방의 심리치료 방법은? / 136
5. 치매예방의 운동치료 방법은? / 148
6. 치매예방의 식습관치료
