들어가는 글
chapter 1 취미 활동
1 나는 왜 바쁜가?
2 스포츠 활동
3 노래 부르기
4 가요 경연 대회 최우수상 수상
5 그림과 사진
6 디지털 문화 생활
7 메모
8 글씨 잘 쓰기
9 독서
10 일기 쓰기
11 눈이 내리면 눈사람을 만들자/글쓰기
12 수필 쓰기
13 시를 써 본다
14 책을 발간해 보자
15 기획 출판의 책 발간 성사되다
16 국어 문법을 다시 공부하다
17 블로그, 카페 및 밴드 관리
chapter 2 봉사 활동
1 자원봉사와 연애의 공통점
2 승용차 함께 타기
3 DJ 봉사 활동(추억의 DJ 음악실에서
4 캄보디아 파견 봉사 활동
5 환경 감시 NGO 봉사 활동
6 수리산 지킴이 봉사 활동
7 기타 봉사 활동
chapter 3 액티브 에이징
1 나의 버킷 리스트
2 정년 이후를 어떻게 보낼 것인가?
3 인생은 물과 같다
4 나이
5 젊은이와 늙은 두 사내의 동거
6 FUN 인생
7 은퇴 준비와 실천
8 바람직한 노후 생활 (active aging
9 노인 중심시대 부캐를 찾자
10 액티브 에이징 10계명
나가는 말
프롤로그
사람이 살아가는 데는 일하고, 즐기고, 봉사하는 것에 대해, 균형을 이루면서 사는 것이 가장 이상적이라 생각한다.
많은 사람은 일하는 데에 가장 큰 비중을 두고 있지만, 진정한 행복을 누리기 위해서는 노는 것에 더 비중을 두어야 한다고 생각한다. 행복은 즐거워야 하고, 가장 즐거운 것은 노는 것이기 때문이다. 건전한 놀이 문화의 대표적인 것은 역시 취미생활이며, 의미 있는 삶의 대표적인 것은 봉사 활동이다. 특히 은퇴 생활자에게는 더욱더 그러하다.
일은 은퇴 생활자들이 젊어서 이미 할 만큼 했고, 또한 전 편의 책에서 많이 다루었다. 놀기 위해 취미 생활을 하고, 의미 있는 삶을 살기 위해, 봉사 활동을 하면서 인생의 마무리인 죽음은 당하지 말고, 맞이하는 준비를 하는 것이 가장 좋다고 여겨진다.
그래서 이번 발간하는 네 번째 책에는 취미와 봉사 활동, 액티브 에이징과 부록을 묶어 발간하고자 한다.
저자 유중희
