프롤로그 - 당신의 감정은 언제나 옳다ㆍ4
1부 불안의 시대
#고용 불안 #대물림 #비정규직 #일자리 #취업난
“결혼도 아이도 사치 같아요.”ㆍ14
“대기업에서 일했지만 지금은 대리 운전을 해요.”ㆍ17
너도 나도 불안한 현실, 희망은 있는가?ㆍ19
불안과 함께 살아간다는 것ㆍ29
여성 가장은 더욱 불안하다ㆍ38
2부 모멸의 시대
#감정노동 #갑질 #노동 인권 #고객만족 #서열화
“내가 잘못한 게 아닌데 왜 굽실거려야 하나요?”ㆍ42
우리는 서로에게 모멸감을 준다ㆍ44
누구나 노동하며 산다ㆍ54
우리가 감정의 주인이다ㆍ63
모멸의 다른 이름, 혐오ㆍ72
3부 고립의 시대
#가장 #폭주하는 노인들 #혼밥 혼술 #사회적 인간 #고독사
“당신의 마음은 어떠세요? 이 말이 진짜 부담스럽네요.”ㆍ76
우리는 모두 외롭다ㆍ76
혼자 살아간다는 것의 양면성ㆍ90
타인과 관계를 맺어야 하는 이유ㆍ96
고립은 개인의 선택인가ㆍ102
4부 좌절의 시대
#신자유주의 #번아웃증후군 #노력의 배신 #각자도생 #자존감
노력이 나를 배신할 때ㆍ106
매일매일 좌절하는 삶ㆍ108
좌절의 시대에 여성으로 살아간다는 것ㆍ116
감정을 꽁꽁 숨긴 채 계속 이렇게 살아도 괜찮을까?ㆍ122
우리는 모두 언젠가 헤어진다ㆍ160
5부 상실의 시대
#세월호 #생존자들의 이야기 #친구의 빈자리 #기억교실 #쉼표방
“친구를 잃은 사실에 대해서는 아무도 묻지 않아요.”ㆍ132
상실감은 영원히 사라지지 않는다ㆍ135
살아 있어서 더 아프다ㆍ143
감정을 온전히 대면하고 인정한다는 것ㆍ148
6부 죄책의 시대
#세월호 #우리 모두의 이야기 #타인의 고통 #윤리적 책임감 #미안해
살아남은 아이들은 그 순간을 후회한다ㆍ156
그들은 아무런 잘못도 하지 않았다ㆍ162
“사회적 시선은 이제 걱정하지 않아요.”ㆍ170
인간다움을 잃지 않기 위해ㆍ172
고통스러워도 윤리적 책임감ㆍ176
에필로그 - 감정 시대를 살아가는 법ㆍ178
“이거 나
내 마음이 다 타버렸다
우리를 지배하는 6가지 감정 이야기
당신의 감정은 언제나 옳다
기쁨, 슬픔, 즐거움, 우울, 후회, 불안, 절망…….
우리는 하루에도 수많은 감정을 느끼며 살아간다. 기분이 좋아서 웃다가도 갑자기 짜증이 나기도 하고, 슬퍼서 우울하다가도 좋은 일이 생기면 다시 웃기도 한다. 내 속에서 일어나는 일이지만 스스로 조절할 수 없다. 감정은 자연스러운 마음의 상태지만, 이토록 변화무쌍하기에 우리는 감정을 공개적으로 드러내는 일은 좋지 않다는 말을 자주 듣는다. 하지만 감정 표현을 하지 않는 게 과연 ...
내 마음이 다 타버렸다
우리를 지배하는 6가지 감정 이야기
당신의 감정은 언제나 옳다
기쁨, 슬픔, 즐거움, 우울, 후회, 불안, 절망…….
우리는 하루에도 수많은 감정을 느끼며 살아간다. 기분이 좋아서 웃다가도 갑자기 짜증이 나기도 하고, 슬퍼서 우울하다가도 좋은 일이 생기면 다시 웃기도 한다. 내 속에서 일어나는 일이지만 스스로 조절할 수 없다. 감정은 자연스러운 마음의 상태지만, 이토록 변화무쌍하기에 우리는 감정을 공개적으로 드러내는 일은 좋지 않다는 말을 자주 듣는다. 하지만 감정 표현을 하지 않는 게 과연 좋은 일일까?
감정의 힘은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 강하다. 감정은 참는다고 사라지는 것이 아니라, 우리 마음 한구석 보이지 않는 곳에 숨어 있다. 그러다 단 하나의 계기만으로도 폭발해서 큰 반향을 일으킨다. 게다가 감정은 개인에게만 있는 것이 아니다. 모든 사람들이 함께 느끼고 있는 감정, 사회적 감정이라는 것도 있다. 사회적 감정은 개인적 감정이 쌓여서 만들어진 것이다. 사회적 감정 역시 개인적 감정처럼 우리가 모르는 곳에 쌓여 가다가 어느 순간 하나의 사건을 계기로 폭발하듯 터져 나온다.
지금 한국 사회에는 이런 감정들이 여럿 있다. EBS 다큐프라임 [감정 시대] 제작진들은 그 중에서도 6가지 감정에 주목했다. 마음이 편하지 않고 초조한 느낌인 불안감과 업신여김과 깔봄을 당해서 수치스러운 느낌인
