시작하며: 가족 문제는 1+1이다
1부 어린 시절의 나를 돌아보다
1장 현재 삶에 영향을 미치는 내면아이
2장 사랑하는 가족과 함께여도 외롭다
3장 어린 시절 외로웠던 남편
4장 마음의 상처는 몸에 흔적을 남긴다
5장 너무나 익숙해서 편안한 불행
6장 무관심한 남편의 비밀
7장 내가 자란 가족으로의 회귀
가족과 트라우마: 감추고 부정할수록 더 커지는 상처
2부 배우자 선택의 숨은 이유
8장 나와 비슷한 사람에게 끌린다
9장 상처를 피하려다 더 큰 상처를 만나다
10장 나는 당신의 엄마가 아니야
3부 상처를 주고받는 가족
11장 가족은 하나의 시스템이다
12장 진실을 마주하는 시간
13장 누가 권력을 쥐고 있는가
14장 문제 가족 안에는 희생양이 있다
15장 가족 착취라는 괴물
16장 바람피우는 남편
17장 가족 간 보이지 않는 삼각관계
18장 아버지를 뛰어넘고 싶은 아들
19장 잊는다고 상처가 해결되지 않는다
가족과 방어기제: 어린 시절의 아픔은 자국을 남긴다
4부 행복한 가족의 비밀
20장 나를 사랑하는 것이 먼저다
21장 홀로서기를 잘할수록 가족이 행복해진다
22장 마음의 병을 치료하는 소통의 힘
23장 항상 진실을 말하는 것이 중요하다
24장 사랑을 주고받는 관계 통장
25장 가족과 감정적 거리 두기
26장 가족으로 산다는 것
끝내며: 노력하는 만큼 행복해지는 가족
개정판 후기
독자의 말
출간 10주년 기념 리커버
10만 부 판매 베스트셀러
우수교양도서 선정작
내 안의 상처와 가족, 그리고 치유에 대한 이야기
“가족은 아무 조건 없이 나를 사랑해 주는 곳이라고 하지만 과연 오늘날 이런 가족이 얼마나 될까. 가족이라고 하면 편안한 안식처보다 벗어날 수 없는 굴레를 먼저 떠올리는 사람들이 늘고 있다. 가족은 나의 힘이 되기도 하고 짐이 되기도 하며, 친밀함 뒤에 미묘한 갈등이 숨어 있기도 하고, 한없이 사랑하다가도 한없이 미워지기도 한다. 가족은 이처럼 두 얼굴을 지니고 있다.”(4쪽
가족은 더 이상 화목하고 단란한 스위트홈의 이미지만을 갖고 있지 않다. 가족은 우리에게 치명적인 상처를 주기도 한다. 2013년 출간되어 10만 독자의 사랑을 받은 《가족의 두 얼굴》은 이러한 가족의 양가적인 모습을 다루고 있다. 내가 가장 소중하게 여기며 사랑하는 대상이 동시에 세상에서 가장 미워하고 분노하는 대상일 수도 있다. 독일과 한국에서 가족치료사로 활동한 저자는 이러한 극단적인 양가성으로 인해 고통받고 상처 입은 이들을 수없이 목격했다고 말한다. 서로 아끼고 보듬고 사랑을 키워야 할 가족이 오히려 불행의 싹을 자라게 하는 인큐베이터로 작동했던 것이다.
왜 가장 가까워야 할 가족끼리 상처를 주고받을까. 가족과 함께여도 여전히 외롭거나 거리감이 느껴질까. 가족에게 내 감정이 폭발하는 이유는 뭘까. 내가 나고 자란 가족의 아픔이 왜 현재 가족에서도 되풀이될까. 나와 가족을 둘러싼 문제는 자신이 나고 자란 가족에게서 받은 상처가 원인일 때가 많다. 그때 자신의 가족에게 어떤 상처를 받았는지 어떤 아픔이 곪아 있는지 직시하고 공감하다 보면 현재 가족의 문제도, 해결책도 보일 것이다.
어린 시절 가족에게 받은 상처로 지금 내 가족이 아프다!
어린 시절을 외롭게 보낸 어느 남편은 늘 일을 우선시하고 가정을 소홀히 하면서 스스로 가족과 거리감을 두었다. 그가 이렇게 행동하는 것은 아내와 아이들을 사랑하지 않아서가 아니다. 그는 여전히 어린
